สุขภาพ

การบริจาคโลหิตสามารถทำให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้น อยากรู้อยากเห็น? มาดูประโยชน์และเงื่อนไขกัน!

นอกจากจะสามารถช่วยเหลือผู้อื่นได้แล้ว การบริจาคโลหิตยังมีประโยชน์สำหรับผู้บริจาคอีกด้วย แล้วมีเงื่อนไขและขั้นตอนในการทำอย่างไรบ้าง? มีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างไร? นี่คือรีวิวฉบับเต็ม

ประเภทของการบริจาคโลหิต

ที่จริงแล้วการบริจาคโลหิตมี 2 ประเภทที่ทำกันโดยทั่วไป แม้ว่าจะดูคล้ายคลึงกัน แต่กระบวนการรับเลือดจากผู้บริจาคต่างกัน นี่คือสองประเภทที่คุณควรรู้:

1. บริจาคโลหิตให้สมบูรณ์

นี่เป็นประเภทที่พบได้บ่อยที่สุด เป็นสิ่งที่คนส่วนใหญ่นึกถึงเมื่อได้ยิน "การบริจาคโลหิต"

ผู้บริจาคจะบริจาคโลหิตประมาณ 1 ลิตร แล้วเก็บใส่ถุงเลือด หลังจากนั้นเลือดจะถูกส่งไปยังห้องปฏิบัติการเพื่อแยกออกเป็นส่วนประกอบ

เริ่มต้นจากเซลล์เม็ดเลือดแดง พลาสมา และบางครั้งเกล็ดเลือดและไครโอพรีซิพิเทต เซลล์เม็ดเลือดแดงสามารถเก็บไว้ได้นานถึง 42 วันหลังการประมวลผล

2. ผู้บริจาค apheresis

ในการบริจาคโลหิตโดยสมบูรณ์ กระบวนการรวบรวมทำได้โดยการดูดผ่านท่อและใส่ถุงที่เตรียมไว้ ในขณะเดียวกัน apheresis ประเภทนี้ใช้เครื่องพิเศษ

เครื่องนี้จะนำเฉพาะส่วนประกอบของเลือดที่จำเป็นเท่านั้น ส่วนที่เหลือจะกลับเข้าสู่ร่างกาย ผู้บริจาค Apheresis เองแบ่งออกเป็นหลายประเภทตามส่วนประกอบที่ได้รับ

เกล็ดเลือด

ผู้บริจาคประเภทนี้จะรับเฉพาะส่วนประกอบที่เรียกว่าเกล็ดเลือด เกล็ดเลือดเป็นเซลล์เม็ดเลือดที่มีบทบาทในการหยุดเลือดไหล ผู้บริจาคประเภทนี้เรียกอีกอย่างว่าผู้บริจาคเกล็ดเลือด

เซลล์เม็ดเลือดแดง

ประเภทนี้จะใช้เฉพาะเซลล์เม็ดเลือดแดงของคุณ เซลล์เม็ดเลือดแดงเป็นส่วนประกอบที่ทำให้เลือดดูเป็นสีแดงและทำหน้าที่ส่งออกซิเจนไปยังอวัยวะและเนื้อเยื่อทั้งหมดในร่างกาย

เซลล์เม็ดเลือดแดงสองเท่า

ในประเภทนี้จะใช้เซลล์เม็ดเลือดแดงมากกว่าผู้บริจาคปกติ

พลาสม่าเฟอเรซิส

ประเภทนี้จะใช้เฉพาะเซลล์พลาสม่าในเลือดหรือเรียกว่าผู้บริจาคเลือดพลาสม่า พลาสม่าเป็นของเหลวในเลือดที่ทำหน้าที่หมุนเวียนน้ำและสารอาหารไปทั่วเนื้อเยื่อของร่างกาย

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม ในปัจจุบัน การบริจาคโลหิตด้วยพลาสมากำลังถูกใช้เพื่อรักษา COVID-19 ในอเมริกา การบำบัดด้วยพลาสมาเพื่อการพักฟื้นกำลังดำเนินการเพื่อช่วยฟื้นฟูผู้ป่วย COVID-19

การบำบัดใช้ผู้บริจาคเลือดพลาสม่าจากผู้ที่หายจากโรคโควิด-19 พลาสมาเลือดที่บริจาคจากผู้ป่วยที่ฟื้นตัวมีแอนติบอดี เพื่อให้ร่างกายสามารถต่อสู้กับไวรัสได้มากขึ้น

ประโยชน์ของการบริจาคโลหิต

การบริจาคโลหิตไม่เพียงแต่เป็นประโยชน์ต่อผู้รับบริจาคเท่านั้น แต่ยังเป็นประโยชน์ต่อผู้บริจาคอีกด้วย นี่คือประโยชน์ที่คุณต้องรู้:

ประโยชน์ของการบริจาคโลหิตเพื่อผู้อื่น

  • ช่วยเหลือประชาชนในสถานการณ์ภัยพิบัติหรือสถานการณ์ฉุกเฉิน
  • ช่วยเหลือผู้ที่เสียเลือดมากระหว่างการผ่าตัด
  • ช่วยเหลือผู้ที่เสียเลือดเนื่องจากเลือดออกในช่องท้อง
  • ช่วยเหลือสตรีที่มีอาการแทรกซ้อนร้ายแรงระหว่างตั้งครรภ์หรือคลอดบุตร
  • ช่วยเหลือผู้ที่เป็นมะเร็ง โรคโลหิตจางรุนแรง หรือโรคเลือดอื่นๆ ที่ต้องได้รับการถ่ายเลือด

ประโยชน์ของการบริจาคโลหิตสำหรับผู้บริจาค

รายงานจาก สายสุขภาพ, มูลนิธิสุขภาพจิต การเป็นผู้บริจาคสามารถให้ประโยชน์ทางร่างกายและจิตใจแก่ผู้บริจาคได้ เนื่องจากการช่วยเหลือผู้อื่น ผู้บริจาคสามารถ:

  • ลดความตึงเครียด.
  • ปรับปรุงสุขภาพทางอารมณ์
  • มีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกาย
  • ช่วยขจัดความคิดเชิงลบ
  • เพิ่มความรู้สึกเป็นเจ้าของและลดความรู้สึกโดดเดี่ยว

ทำไมการบริจาคโลหิตจึงมีสุขภาพดี?

เมื่อคุณบริจาค ร่างกายของคุณจะทำงานเพื่อทดแทนปริมาณเลือดที่เสียไปภายใน 48 ชั่วโมงหลังการบริจาค

ภายใน 4-8 สัปดาห์ เซลล์เม็ดเลือดแดงที่หายไปทั้งหมดจะถูกแทนที่ด้วยเซลล์เม็ดเลือดแดงใหม่

กระบวนการสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดงใหม่นี้สามารถช่วยให้ร่างกายของคุณมีสุขภาพที่ดีและทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพและประสิทธิผลมากขึ้น

ควรบริจาคโลหิตเดือนละกี่ครั้ง?

ความถี่ในการบริจาคโลหิตแตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับประเภทที่ทำและขึ้นอยู่กับกฎที่ตั้งไว้ คุณสามารถบริจาคโลหิตได้ทุกๆ 56 วัน

ดังนั้น หากคุณยังสงสัยว่าควรบริจาคเลือดกี่เดือน คุณสามารถปรึกษาแพทย์หรือเจ้าหน้าที่ทางการแพทย์ได้ทันที

อ่านเพิ่มเติม: จริงหรือไม่ที่การบริจาคโลหิตขณะอดอาหารเป็นอันตรายต่อร่างกาย?

ผลการบริจาคโลหิต

การบริจาคโลหิตเป็นกระบวนการที่ปลอดภัยและดีต่อสุขภาพ ตราบใดที่ดำเนินการโดยผู้เชี่ยวชาญ เช่น PMI และบุคลากรทางการแพทย์อื่นๆ

ตราบใดที่ดำเนินการตามขั้นตอนที่ได้มาตรฐาน กล่าวคือ การใช้อุปกรณ์ที่ปลอดเชื้อสำหรับผู้บริจาคทุกคน จะสามารถหลีกเลี่ยงผลกระทบของการบริจาคโลหิตที่อาจเกิดขึ้น เช่น ความเสี่ยงของการติดเชื้อได้

อย่างไรก็ตาม หลังจากที่ได้เป็นผู้บริจาค คุณอาจประสบกับผลกระทบบางประการจากการบริจาคโลหิต เช่น:

  • วิงเวียน.
  • อ่อนแอ.
  • คลื่นไส้
  • ปวดศีรษะ.

โดยทั่วไปเอฟเฟกต์นี้จะหายไปเองระหว่าง 1-3 วันหลังจากผู้บริจาค

ขั้นตอนการบริจาคโลหิต

มาตรฐานการดำเนินการของผู้บริจาคในอินโดนีเซียถูกควบคุมโดยระเบียบของรัฐมนตรีว่าการกระทรวงสาธารณสุขของสาธารณรัฐอินโดนีเซียฉบับที่ 91 ของปี 2015

โดยทั่วไป ขั้นตอนการดำเนินการของผู้บริจาคแบ่งออกเป็น:

  • ขั้นตอนการลงทะเบียนโดยกรอกแบบฟอร์มที่มีข้อมูลส่วนตัวและประวัติทางการแพทย์
  • ทำการตรวจร่างกายและตรวจเลือด
  • ขั้นตอนการรับเลือดสำหรับผู้บริจาคโลหิตที่มีคุณสมบัติตรงตามข้อกำหนดของผู้บริจาคโลหิต
  • ของว่างหลังการบริจาค

เงื่อนไขการบริจาคโลหิตสำหรับผู้บริจาค

ในการเป็นผู้บริจาค คุณต้องผ่านเกณฑ์หรือเงื่อนไขบางประการสำหรับการบริจาคโลหิตที่ได้กำหนดไว้ ทั้งนี้เพื่อให้แน่ใจว่าผู้บริจาคมีสุขภาพแข็งแรง และเลือดที่บริจาคก็ปลอดภัยสำหรับผู้รับบริจาคด้วย

ข้อกำหนดทั่วไป

ตามระเบียบของรัฐมนตรีว่าการกระทรวงสาธารณสุขแห่งสาธารณรัฐอินโดนีเซียฉบับที่ 91 ของปี 2015 ผู้บริจาคที่คาดหวังจะต้องปฏิบัติตามเกณฑ์ทั่วไปดังต่อไปนี้:

  • อายุ: ขั้นต่ำ 17 ปี ผู้บริจาคครั้งแรกที่อายุเกิน 60 ปีหรือผู้บริจาคที่อายุเกิน 65 ปีซ้ำอาจกลายเป็นผู้บริจาคด้วยการพิจารณาทางการแพทย์บางอย่าง
  • น้ำหนัก: สำหรับผู้บริจาคโลหิตโดยสมบูรณ์ ขั้นต่ำ 45 กก. สำหรับผู้บริจาคโลหิต 450 มล. และ 55 กก. สำหรับผู้บริจาคโลหิต 350 มล. สำหรับผู้บริจาค apheresis ขั้นต่ำ 55 กก.
  • ความดันโลหิต: ความดันซิสโตลิกระหว่าง 90-160 mmHg. ความดันไดแอสโตลิกระหว่าง 60-100 มม. ปรอท ความแตกต่างระหว่างซิสโตลิกและไดแอสโตลิกมากกว่า 20 mmHg
  • ชีพจร: 50 ถึง 100 ครั้งต่อนาทีและสม่ำเสมอ
  • อุณหภูมิของร่างกาย: 36.5 – 37.5 องศาเซลเซียส
  • เฮโมโกลบิน: 12.5 ถึง 17 กรัม/เดซิลิตร
  • ลักษณะผู้บริจาค: หากพบว่าผู้บริจาคมีภาวะโลหิตจาง โรคดีซ่าน ตัวเขียว หายใจลำบาก, ความไม่มั่นคงทางจิตใจ, การดื่มแอลกอฮอล์ หรือพิษจากยาจะไม่ได้รับอนุญาตให้บริจาค

ผู้ไม่ได้รับอนุญาตให้บริจาคโลหิต

ผู้ที่มีอาการป่วยบางอย่างต้องถูกปฏิเสธอย่างถาวรและไม่อนุญาตให้บริจาคโลหิตตลอดชีวิต นี่คือบางส่วนของพวกเขา:

  • มะเร็งหรือโรคร้าย.
  • โรค Creutzfeldt-Jakob
  • ผู้ป่วยเบาหวานที่ได้รับอินซูลินบำบัด
  • ผู้ใช้ยาโดยการฉีด
  • โรคหัวใจและหลอดเลือด.
  • ผู้ติดเชื้อเอชไอวี/เอดส์ และภาวะติดเชื้ออื่นๆ
  • การปลูกถ่ายซีโน
  • อาการแพ้หลักที่ระบุมีประวัติของภูมิแพ้
  • โรคแพ้ภูมิตัวเอง.
  • แนวโน้มเลือดออกผิดปกติ
  • โรคตับ.
  • Polycythaemia เวรา

ผู้ที่ต้องเลื่อนการรับบริจาคโลหิต

หากผู้ที่จะบริจาคโลหิตประเภทก่อนหน้าต้องถูกปฏิเสธอย่างถาวร ในหมวดนี้ ผู้ที่จะบริจาคโลหิตอาจบริจาคโลหิตได้แต่ต้องรอให้ถึงเวลาที่เหมาะสม

  • โรคลมบ้าหมู: 3 ปีหลังจากหยุดการรักษาโดยไม่เกิดซ้ำ
  • ไข้ เกิน 38 องศาเซลเซียส : 2 สัปดาห์หลังจากอาการหายไป
  • โรคไต (ไตอักเสบเฉียบพลัน): 5 ปีปฏิเสธหลังจากการรักษาเสร็จสมบูรณ์
  • โรคกระดูกพรุน: 2 ปีหลังจากประกาศผู้บริจาคเข้ารับการรักษา
  • การตั้งครรภ์: 6 เดือนหลังคลอดหรือสิ้นสุดการตั้งครรภ์
  • ไข้รูมาติก: 2 ปีหลังการโจมตี ไม่มีหลักฐานของโรคหัวใจเรื้อรัง (ปฏิเสธการเลื่อนเวลานัดถาวร)
  • การผ่าตัด: ห้ามบริจาคโลหิตจนกว่าจะหายดีและมีสุขภาพแข็งแรง
  • การถอนฟัน: 1 สัปดาห์ หากไม่มีข้อร้องเรียน
  • ส่องกล้องตรวจชิ้นเนื้อ ใช้อุปกรณ์ที่ยืดหยุ่นได้: 6 เดือนโดยไม่มีการทดสอบ NAT สำหรับไวรัสตับอักเสบซีหรือ 4 เดือนหากการทดสอบ NAT ที่ 4 เดือนเป็นลบสำหรับไวรัสตับอักเสบซี
  • ฉีดวัคซีนโดยอุบัติเหตุ ฝังเข็ม สัก เจาะร่างกาย: 6 เดือนโดยไม่ตรวจ NAT สำหรับไวรัสตับอักเสบซี หรือ 4 เดือน ถ้าตรวจ NAT เมื่อ 4 เดือนเป็นลบสำหรับไวรัสตับอักเสบซี
  • เยื่อเมือกที่เลือดมนุษย์กระเด็นใส่ เนื้อเยื่อหรือเซลล์ที่ปลูกถ่าย: 6 เดือนโดยไม่ตรวจ NAT สำหรับไวรัสตับอักเสบซี หรือ 4 เดือน ถ้าตรวจ NAT เมื่อ 4 เดือนเป็นลบสำหรับไวรัสตับอักเสบซี
  • การถ่ายเลือดส่วนประกอบ: 6 เดือนโดยไม่ตรวจ NAT สำหรับไวรัสตับอักเสบซี หรือ 4 เดือน ถ้าตรวจ NAT เมื่อ 4 เดือนเป็นลบสำหรับไวรัสตับอักเสบซี

อ่านเพิ่มเติม: เม็ดเลือดขาวของคุณต่ำหรือไม่?

การเตรียมตัวก่อนบริจาคโลหิต

หากท่านต้องการบริจาคโลหิต ต้องแน่ใจว่าท่านมีคุณสมบัติตรงตามเกณฑ์ที่กล่าวข้างต้น นอกจากนี้ยังมีเคล็ดลับบางอย่างที่คุณสามารถทำได้:

  • หากต้องการบริจาคที่โรงพยาบาลหรือสำนักงาน PMI โปรดนัดหมายล่วงหน้าเพื่อทราบเวลาที่จะบริจาค
  • หนึ่งสัปดาห์ก่อนบริจาค กินอาหารเพื่อสุขภาพ เลือกอาหารที่มีธาตุเหล็กสูงและไขมันต่ำ
  • ในวันที่ท่านจะบริจาค อย่าลืมดื่มน้ำให้เพียงพอ
  • ใช้เสื้อผ้าแขนสั้นหรือเสื้อผ้าที่พับเก็บง่ายระหว่างการเก็บเลือด

ขั้นตอนการเจาะเลือด

หลังจากที่คุณลงทะเบียน ทำ คัดกรองและผ่านข้อกำหนด จากนั้นคุณสามารถดำเนินการเจาะเลือดต่อไปได้

กระบวนการที่ดำเนินการมักจะ:

  • คุณจะถูกขอให้นอนลง
  • หลังจากนั้นเจ้าหน้าที่จะทำความสะอาดบริเวณที่จะฉีดแอลกอฮอล์
  • จากนั้นเจ้าหน้าที่จะสอดเข็มเข้าไปในเส้นเลือดของคุณ
  • จากนั้นเลือดจะไหลผ่านท่อเข้าไปในถุงเลือด ระยะเวลาของกระบวนการเก็บเลือดขึ้นอยู่กับปริมาณเลือดที่ถ่าย โดยทั่วไปจะใช้เวลา 8-10 นาทีสำหรับกระบวนการเก็บเลือดทั้งหมด
  • หากคุณบริจาค apheresis หรือส่วนประกอบผู้บริจาคบางประเภท โดยปกติจะใช้เวลาถึง 2 ชั่วโมง
  • เมื่อเลือดเต็มถุง เจ้าหน้าที่จะดึงเข็มแล้วกดบริเวณที่ฉีดด้วยสำลีพันก้านแล้วปิดด้วยผ้าพันแผล

ขั้นตอนหลังการบริจาคโลหิต

หลังจากกระบวนการบริจาคเสร็จสิ้น ผู้บริจาคมักจะถูกขอให้รอสักครู่ก่อนออกเดินทาง จนกว่าสภาพร่างกายจะคงที่

ขณะเดียวกัน จะนำเลือดที่ถ่ายไปตรวจหาโรคบางชนิด เช่น เอชไอวี ไวรัสตับอักเสบบี ไวรัสตับอักเสบซี และซิฟิลิส

ผู้บริจาคมักจะขอให้พักผ่อนและกินของว่างที่จัดไว้ให้ หลังจาก 15 นาที คุณจะยินดีต้อนรับกลับบ้าน

คำแนะนำหลังบริจาคโลหิต:

  • ดื่มน้ำมากขึ้น 1-2 วันหลังจากบริจาค
  • หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายที่ต้องใช้กำลังมากหรือยกของหนักเป็นเวลา 5 ชั่วโมงหลังการบริจาค
  • หากคุณรู้สึกวิงเวียนหรือ หัวเบาให้นอนราบยกขาขึ้นทันทีจนอาการวิงเวียนศีรษะหมดไป
  • ปล่อยให้ผ้าพันแผลติดและแห้งอย่างน้อย 5 ชั่วโมง
  • หากคุณมีเลือดออกหลังจากเอาผ้าพันแผลออก ให้กดบริเวณที่ฉีดแล้วยกแขนขึ้นจนกว่าเลือดจะหยุดไหล
  • หากบริเวณที่ฉีดมีรอยช้ำ ให้ค่อยๆ ประคบเย็น
  • ถ้าปวดแขน ให้กินยาแก้ปวดอย่างเช่น อะเซตามิโนเฟน หลีกเลี่ยงการใช้แอสไพรินหรือไอบูโพรเฟนเป็นเวลา 24 ถึง 48 ชั่วโมงหลังการเจาะเลือด

อย่างไรก็ตาม คุณต้องติดต่อเจ้าหน้าที่ที่คุณบริจาค หากคุณประสบกับผลกระทบของการบริจาคโลหิต เช่น:

  • ยังคงรู้สึกวิงเวียน คลื่นไส้ อาเจียน แม้หลังจากรับประทานอาหาร ดื่มสุรา และพักผ่อนแล้ว
  • ตำแหน่งของเข็มฉีดยาเดิมเป็นก้อน บวม และมีเลือดออก
  • มีอาการปวดแขนชาหรือรู้สึกเสียวซ่า
  • การเจ็บป่วยมีลักษณะเป็นหวัด ไข้หวัด มีไข้ ปวดศีรษะ เจ็บคอ ภายใน 4 วันหลังจากบริจาค

การติดเชื้อแบคทีเรียสามารถติดต่อผ่านทางเลือดที่คุณบริจาคได้ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องติดต่อฝ่ายที่คุณบริจาคเพื่อไม่ให้เลือดของคุณถูกใช้

อย่าลืมตรวจสุขภาพของคุณและครอบครัวเป็นประจำผ่าน Good Doctor 24/7 ดูแลสุขภาพของคุณและครอบครัวด้วยการปรึกษาหารือกับพันธมิตรแพทย์ของเราเป็นประจำ ดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่น Good Doctor ทันที คลิกลิงค์นี้ ตกลง!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found