ใบ Comfrey เป็นพืชสมุนไพรชนิดหนึ่งที่นิยมใช้กันมากว่า 2,000 ปี คุณสามารถหาใบคอมเฟรย์ได้ที่ร้านขายยาและร้านสุขภาพต่างๆ โดยปกติใบคอมฟรีย์จะขายในรูปครีม ขี้ผึ้ง หรือชาสมุนไพร
แล้วใบคอมเฟรย์มีประโยชน์อย่างไร? พืชสมุนไพรนี้ปลอดภัยหรือไม่? เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์และผลข้างเคียงของใบคอมฟรีย์ด้านล่าง
ใบคอมเฟรย์คืออะไร?
Komfrey (Symphytum officinale L) เป็นพืชที่เติบโตในทุ่งหญ้าชื้นของยุโรป เอเชีย และอเมริกาเหนือ ใบ Comfrey ถูกใช้เป็นยาแผนโบราณมาอย่างยาวนานในหลายประเทศทั่วโลก
ใบของต้นคอมเฟรย์มีรูปร่างยาวและมักเรียกว่าใบแบล็กเวิร์ตหรือใบที่ถักด้วยกระดูกเนื่องจากความสามารถในการรักษาอาการผิดปกติของกระดูกหลายอย่าง
เนื้อหาใบ Comfrey
พืชสมุนไพรนี้มีส่วนผสมหลายอย่างที่สามารถช่วยเอาชนะปัญหาสุขภาพได้ ตัวอย่างเช่น Allantoin เนื้อหานี้สามารถช่วยสร้างเซลล์ผิวใหม่และในขณะเดียวกันก็ลดการอักเสบ
อย่างไรก็ตาม ใบคอมเฟรย์ยังมีสารอันตรายที่เรียกว่า pyrrolizidine alkaloids (PAs) สารเหล่านี้สามารถดูดซึมเข้าสู่ผิวหนังและสะสมในตับ ทำให้เกิดมะเร็งและเสียชีวิตได้เมื่อบริโภค
อ่าน: 5 วิธีในการแปรรูปใบมะรุมเพื่อประโยชน์สูงสุดต่อสุขภาพ
ประโยชน์ของใบคอมเฟรย์
นี่คือประโยชน์บางประการของใบคอมฟรีย์ที่ได้รับการสนับสนุนจากการวิจัย:
เอาชนะอาการปวดข้อ
ประโยชน์อีกประการของใบคอมเฟรย์คือการรักษาอาการปวดข้อ จากการศึกษาพบว่าสมุนไพรชนิดนี้เหมาะสำหรับการรักษาสภาพต่างๆ เช่น การบาดเจ็บ โรคข้อเข่าเสื่อม หรือข้อเคล็ดที่ข้อเท้า
การวิจัยเกี่ยวกับใบคอมฟรีย์ยังแสดงให้เห็นหลักฐานว่ายาเฉพาะที่ที่มีใบคอมเฟรย์สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดหลังทั้งบนและล่างได้
สมานแผล
ใบ Comfrey มีฤทธิ์ในการสมานแผล จากงานวิจัยที่ตีพิมพ์ใน Complementary Therapies in Medicine ใบยาวนี้ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยรักษาประเภทของรอยถลอกได้
ผลการศึกษาพบว่า comfrey ใบในรูปแบบเฉพาะมีความปลอดภัยสำหรับการรักษาบาดแผลบนผิวหนัง อย่างไรก็ตาม ยังต้องศึกษาผลข้างเคียงของการใช้ใบคอมเฟรย์ต่อผิวหนังและบาดแผลต่อไป
ในการแพทย์แผนโบราณ ใบคอมเฟรย์มักถูกใช้เพื่อรักษาปัญหาสุขภาพอื่นๆ เริ่มจากปัญหากระเพาะ เช่น แผลในกระเพาะ ลำไส้ใหญ่ ท้องร่วง ไปจนถึงไอ หลอดลมอักเสบ และมะเร็ง อย่างไรก็ตาม ไม่มีงานวิจัยที่สนับสนุนสิ่งนี้
อ่าน: ไม่ใช่แค่เครื่องปรุงรสอาหารเท่านั้น แต่นี่คือประโยชน์ของใบกระวานเพื่อสุขภาพ
ผลข้างเคียงของใบ Comfrey
การบริโภคใบคอมเฟรย์เป็นที่ทราบกันดีว่ามีผลข้างเคียง โดยทั่วไปผลข้างเคียง ได้แก่ :
- ปวดท้อง
- รู้สึกอิ่มท้อง
- เบื่ออาหาร
- อ่อนแอ
- การขยายตัวของหัวใจ
- ปริมาณปัสสาวะลดลง
- หลอดเลือดดำอุดตันขนาดเล็กในตับ
ความขัดแย้งของใบคอมฟรีย์
แม้ว่าจะเป็นที่รู้กันว่ามีศักยภาพในการมีสุขภาพมากมาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งกระดูกและเป็นที่รู้จักในฐานะยาแผนโบราณ หลายประเทศห้ามมิให้บริโภคใบคอมเฟรย์
ในปี 2554 สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (FDA) หรือสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาแห่งสหรัฐอเมริกาได้ออกคำสั่งห้ามและขอให้นำผลิตภัณฑ์คอมฟรีย์ทั้งหมดออกจากการจำหน่าย
เป็นที่ทราบกันดีว่าพืชชนิดนี้ทำให้เกิดโรคหลอดเลือดดำอุดตันในตับ ซึ่งเป็นภาวะของการอุดตันของเส้นเลือดเล็กๆ ในตับ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อรับประทาน
รายงานจาก Drugs.com โรงงานแห่งนี้ยังไม่เหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการแพ้หรือแพ้พืช ใบนี้ไม่แนะนำสำหรับผู้ที่เป็นโรคไต ตับ สตรีมีครรภ์และให้นมบุตร
ไม่แนะนำให้บริโภคใบคอมเฟรย์ ในประเทศแถบยุโรปและอเมริกา ห้ามมิให้บริโภคใบคอมเฟรย์ของต้นนี้ เนื่องจากมีสารอัลคาลอยด์ไพร์โรลิซิดีนที่เป็นอันตราย
หากคุณประสบกับความผิดปกติของกระดูก เช่น เคล็ดขัดยอกหรือปวดข้อ คุณอาจนึกถึงการเลือกใบคอมเฟรย์เป็นยาเพื่อเอาชนะ แต่การใช้ใบคอมเฟรย์ไม่สามารถรับประกันการฟื้นตัวได้อย่างสมบูรณ์
ในการนั้น ควรปรึกษาแพทย์ก่อนเพื่อหาขนาดยาที่เหมาะสมที่สุด นอกจากนี้ คุณยังสามารถหลีกเลี่ยงผลข้างเคียงที่ไม่ต้องการได้
อย่าลืมตรวจสุขภาพและครอบครัวของคุณอย่างสม่ำเสมอผ่าน Good Doctor 24/7 ดาวน์โหลด ที่นี่ เพื่อปรึกษากับพันธมิตรแพทย์ของเรา
