โรคความเสื่อมเป็นโรคที่ส่งผลต่อการทำงานของร่างกายที่แย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป โรคนี้ไม่ติดต่อ แต่อาการจะแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไปจนรบกวนกิจกรรมของผู้ประสบภัย มันสามารถทำให้เกิดอัมพาตได้
โดยทั่วไปแล้วโรคความเสื่อมจะปรากฏในผู้สูงอายุ โรคนี้มักรู้จักเมื่อมีอาการรุนแรงเท่านั้น
โรคความเสื่อมนั้นแบ่งออกเป็นหลายประเภท ต่อไปนี้เป็นคำอธิบายเกี่ยวกับโรคความเสื่อมทั่วไปบางโรคที่ผู้สูงอายุพบ:
โรคหัวใจและหลอดเลือดเสื่อม
โรคนี้เรียกอีกอย่างว่าโรคหัวใจเสื่อม ภาวะที่พบบ่อยที่สุดที่เกิดจากความเสื่อมของหัวใจและหลอดเลือด ได้แก่ โรคหลอดเลือดหัวใจ
หลอดเลือดหัวใจ
โรคนี้มักเกิดขึ้นหลังจากเกิดคราบพลัคขึ้นที่ผนังหลอดเลือด ทำให้เลือดไปเลี้ยงหัวใจลดลง
อาการเป็นอย่างไร?
หลอดเลือดหัวใจตีบอาจทำให้เจ็บหน้าอก รู้สึกแน่นหน้าอก และยังรู้สึกตึงอีกด้วย ภาวะนี้ยังทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ ตะคริว และอาหารไม่ย่อยอีกด้วย
วิธีจัดการกับมัน?
แม้ว่าจะไม่ได้กำหนดไว้ทั้งหมด แต่ในบางกรณีแพทย์จะกำหนด:
- ตัวบล็อกเบต้าเพื่อลดความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจ
- ยาขยายหลอดเลือดและบรรเทาอาการเจ็บหน้าอก
- ยาเพิ่มเลือดไปเลี้ยงหัวใจ
นอกจากนี้ แพทย์ของคุณอาจแนะนำการผ่าตัดเพื่อเปิดการอุดตันหรือรักษาปัญหาหลอดเลือดแดง
โรคความเสื่อมของระบบประสาท (neurodegenerative)
โรคความเสื่อมประเภทนี้เป็นโรคที่คุกคามชีวิตได้มากที่สุด โรคทางระบบประสาทส่วนใหญ่ยังไม่มีวิธีรักษา ผู้ป่วยที่เป็นโรคนี้มักได้รับการรักษาเพื่อลดผลกระทบของอาการที่เกิดขึ้นเท่านั้น
แม้ว่าจะไม่เป็นอันตรายถึงชีวิต แต่โรคนี้จะยิ่งแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป เช่นเดียวกับโรคความเสื่อมอื่นๆ ผู้ที่เป็นโรคทางระบบประสาทจะประสบกับความเจ็บปวด การเคลื่อนไหวที่บกพร่อง การทรงตัว และอาจมีอาการอัมพาต
มีโรคหลายชนิดที่จัดอยู่ในประเภทของโรคทางระบบประสาท แต่โรคที่พบบ่อย ได้แก่ โรคอัลไซเมอร์ โรคพาร์กินสัน และโรคฮันติงตัน
โรคอัลไซเมอร์
โรคคือความผิดปกติของสมองที่ทำให้ความสามารถในการคิดและพฤติกรรมลดลง ผู้ที่เป็นโรคนี้จะประสบกับความเสียหายด้านความจำอย่างรุนแรงและตามมาด้วยการสูญเสียความสามารถในการทำกิจกรรมประจำวัน
อาการเป็นอย่างไร?
- มักจะเริ่มต้นด้วยความยากลำบากในการจำเหตุการณ์หรือบทสนทนาล่าสุด
- เมื่ออาการแย่ลง ผู้ที่เป็นโรคอัลไซเมอร์มักจะพูดประโยคหรือคำถามเดิมซ้ำแล้วซ้ำอีก
- หลงทางธรรมดา
- ในระยะที่ค่อนข้างรุนแรง จะหาคำพูดที่เหมาะสมได้ยากเมื่อพูด
วิธีจัดการกับมัน?
ในขณะเดียวกัน การรักษาโรคอัลไซเมอร์ก็จำกัดอยู่ที่การบรรเทาอาการเท่านั้น เช่น การใช้ยายับยั้งโคลีนเอสเตอเรส เป็นยาปรับปรุงการสื่อสารระหว่างเซลล์
ยาที่ใช้กันทั่วไปอีกชนิดหนึ่งคือเมมานไทน์ ยานี้ใช้เพื่อชะลอการลุกลามของอาการของโรคอัลไซเมอร์ ผลข้างเคียงอย่างหนึ่งคืออาการวิงเวียนศีรษะและสับสน
โรคพาร์กินสัน
เช่นเดียวกับโรคอัลไซเมอร์ โรคพาร์กินสันยังเป็นความผิดปกติที่เกิดขึ้นในเส้นประสาทของสมองอีกด้วย โรคนี้ทำให้ผู้ป่วยมีอาการผิดปกติในการเคลื่อนไหว ทำให้เดิน ยืน หรือทำกิจกรรมประจำวันอื่นๆ ได้ยาก
อาการเป็นอย่างไร?
- อาการสั่นหรือแขนขาสั่น มักจะอยู่ที่นิ้ว
- เคลื่อนที่ช้า. ยิ่งนาน การเคลื่อนไหวของคนที่เป็นโรคพาร์กินสันจะใช้เวลานานขึ้น
- กล้ามเนื้อแข็ง ทำให้ผู้ป่วยรู้สึกเจ็บปวดขณะเคลื่อนไหว
- ท่าทางและการทรงตัวยังถูกรบกวนทำให้เดินลำบาก
- เขียนและพูดยาก
วิธีจัดการกับมัน?
โรคนี้ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ แต่โดยทั่วไปแพทย์จะสั่งควบคุมโรคนี้เพื่อไม่ให้อาการแย่ลง ยาที่ใช้กันทั่วไปมักจะเช่น:
- เลโวโดปา
- คาร์บิโดปา-เลโวโดปา
- ตัวเอกโดปามีน
- เอนทาคาโปน
- MAO B . สารยับยั้ง
ยาเหล่านี้จะออกฤทธิ์โดยตรงกับเส้นประสาทของสมอง ในขณะเดียวกันก็มีการกำหนดยาอื่น ๆ เช่นยา anticholinergic ซึ่งเป็นยาที่ควบคุมแรงสั่นสะเทือน
โรคฮันติงตัน
โรคความเสื่อมนี้พบได้น้อยกว่าโรคอัลไซเมอร์และพาร์กินสัน แต่ยังคงเหมือนเดิมซึ่งเกิดจากเซลล์ประสาทสมองเสียหายหรือถูกรบกวน โรคนี้มักพบในคนอายุ 30 หรือ 40 ปี
ผลกระทบของโรคนี้กว้างกว่าโรคอัลไซเมอร์และพาร์กินสัน เนื่องจากโรคฮันติงตันไม่เพียงรบกวนการเคลื่อนไหวและวิธีคิดในแต่ละวันเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อสภาพจิตใจของผู้ประสบภัยด้วย
อาการเป็นอย่างไร?
- ความผิดปกติของการเคลื่อนไหวที่มีปัญหาเกี่ยวกับกล้ามเนื้อ การเคลื่อนไหวของตาผิดปกติหรือช้าตลอดจนพูดและกลืนลำบาก
- ความผิดปกติของการคิด เช่น มีปัญหาในการจดจ่อกับงาน ขาดความตระหนักในพฤติกรรม และกระบวนการคิดช้า
- ความผิดปกติทางจิตเวช ได้แก่ หงุดหงิด หงุดหงิด นอนไม่หลับ และออกจากสังคม นอกจากนี้ยังมีผู้ที่ประสบกับความคิดฆ่าตัวตาย
วิธีจัดการกับมัน?
เช่นเดียวกับโรคทางระบบประสาทอีกสองโรค โรคนี้ยังรักษาไม่หาย การรักษาจะทำเพื่อระงับอาการที่เกิดขึ้น ยาที่ให้ได้แก่
- ยาสำหรับความผิดปกติของการเคลื่อนไหว เช่น tetrabenazine หรือ deutetrabenazine และยารักษาโรคจิตประเภทอื่น
- ยารักษาโรคทางจิตเวช เช่น ยากล่อมประสาท และยารักษาอารมณ์
นอกจากยาแล้ว แพทย์จะส่งต่อผู้ป่วยให้ไปทำกายภาพบำบัด พูดคุยบำบัด และจิตบำบัดด้วย สิ่งนี้ทำเพื่อลดความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป
โรคข้อเสื่อม
โรคนี้เรียกอีกอย่างว่า โรคข้อเสื่อม. โรคที่พบบ่อยที่สุดคือโรคข้อเข่าเสื่อม
โรคข้อเข่าเสื่อม
นี่เป็นภาวะที่การทำงานของกระดูกรองรับลดลงอันเนื่องมาจากอายุมากขึ้นและทำให้ความเจ็บปวดแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป แม้ว่าจะเกิดขึ้นได้ในส่วนใดก็ตาม แต่มักเกิดขึ้นที่ข้อต่อของมือ หัวเข่า สะโพก และกระดูกสันหลัง
อาการเป็นอย่างไร?
- ปวดข้อเมื่อเคลื่อนไหว
- ข้อรู้สึกแข็ง
- สูญเสียความยืดหยุ่นของข้อต่อ
- แถมยังบวมตามข้อ
วิธีจัดการกับมัน?
โดยทั่วไปผู้ป่วยจะได้รับยาแก้ปวด อาจเป็นพาราเซตามอล ยาแก้อักเสบเช่น ibuprofen หรือ duloxetine ได้
นอกจากยาแล้ว ผู้ป่วยจะถูกส่งต่อเพื่อทำกายภาพบำบัด ทำเพื่อบริหารกล้ามเนื้อรอบข้อต่อ ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นและลดความเจ็บปวด
หากการรักษาทั้งสองวิธีนี้ไม่ได้ผล แพทย์ของคุณอาจแนะนำวิธีการอื่น เช่น การฉีดคอร์ติโคสเตียรอยด์ ซึ่งสามารถบรรเทาอาการปวดข้อได้ หรือการฉีดสารหล่อลื่นซึ่งจะช่วยรองรับแรงกระแทกที่ข้อต่อ
โรคกระดูกเสื่อม
โรคกระดูกเสื่อมเป็นกระบวนการของการทำงานของกระดูกที่ลดลงหรือความเสียหายต่อกระดูกอันเนื่องมาจากอายุ
โรคกระดูกเสื่อมนี้ยังมีหลายประเภทที่มีความเฉพาะเจาะจงมากขึ้น สองโรคที่พบบ่อยที่สุดคือโรคกระดูกพรุนและโรคดิสก์เสื่อม
โรคกระดูกพรุน
โรคกระดูกพรุนเป็นภาวะที่กระดูกอ่อนแอและเปราะ ทำให้กระดูกอ่อนแตกและหัก โรคกระดูกพรุนมักเกิดขึ้นที่สะโพก ข้อมือ หรือกระดูกสันหลัง
อาการเป็นอย่างไร?
มักไม่มีอาการในระยะแรกของโรคกระดูกพรุน อย่างไรก็ตาม ยิ่งภาวะรุนแรงขึ้น ผู้ป่วยจะแสดงอาการต่างๆ เช่น
- ร่างกายก้มลง
- ปวดหลังหรือปวดกระดูกบางชนิด
- กระดูกเปราะบางกว่าที่เคย
วิธีจัดการกับมัน?
แพทย์จะแนะนำการรักษาที่เหมาะสมตามผลการทดสอบความหนาแน่นของกระดูก หากจำเป็น แพทย์สามารถให้ยาได้หลายประเภท เช่น
- บิสฟอสโฟเนต ซึ่งเป็นยาชะลอความเปราะบางของกระดูกและทำให้กระดูกแข็งแรงขึ้น
- ดีโนซูแมบ เช่นเดียวกับยาบิสฟอสโฟเนต ยานี้ยังใช้เพื่อลดความเสี่ยงของกระดูกหักในผู้ที่เป็นโรคกระดูกพรุน
- การรักษาด้วยฮอร์โมน แพทย์ยังสามารถแนะนำการรักษาด้วยฮอร์โมนที่จะช่วยรักษาความหนาแน่นของกระดูก โดยเฉพาะสำหรับผู้หญิงที่เข้าสู่วัยหมดประจำเดือน
- นอกจากนี้ แพทย์อาจสั่งยาสร้างกระดูก เช่น โรโมโซซูแมบ เทอริพาราไทด์ และอะบาโลปาราไทด์
โรคหมอนรองกระดูกเสื่อม
โรคนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของหมอนรองกระดูกสันหลังและทำให้เกิดอาการปวด ภาวะนี้พบได้บ่อยในผู้สูงวัย
อาการเป็นอย่างไร?
- ปวดหลังส่วนล่างใกล้ก้นหรือต้นขาส่วนบน
- ความเจ็บปวดบางครั้งปรากฏขึ้น แต่บางครั้งก็หายไป แต่จะแย่ลงเมื่อความเจ็บปวดกลับมา
- อาการปวดที่แย่ลงเมื่อนั่งหรือเดิน
- ปวดทำให้ก้มหรือยกของหนักได้ยาก
วิธีจัดการกับมัน?
- สองวิธีที่พบได้บ่อยที่สุดในการทำเช่นนี้คือการใช้ยาและกายภาพบำบัด ยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์มักเป็นยาบรรเทาปวดและสามารถต่อสู้กับอาการอักเสบได้
- ในขณะที่กายภาพบำบัดมักจะอยู่ในรูปแบบของการเคลื่อนไหวเฉพาะที่ทำให้กล้ามเนื้อบริเวณคอและหลังแข็งแรงและยืดหยุ่นมากขึ้น ดังนั้นจึงสนับสนุนการทำงานของกระดูกสันหลังของผู้ป่วยโรคนี้
- แต่ในกรณีที่รุนแรง แพทย์จะแนะนำให้ทำการผ่าตัด ขั้นตอนนี้เรียกว่า discectomy แพทย์จะถอดส่วนที่มีปัญหาออกและใส่แผ่นกระดูกสันหลังเทียมแทน
นอกจากโรคความเสื่อมประเภททั่วไปที่กล่าวมาข้างต้นแล้ว ยังมีโรคอื่นๆ อีกหลายชนิดที่มักเกี่ยวข้องกับภาวะความเสื่อม เช่น:
ความดันโลหิตสูง
ความดันโลหิตสูงหรือความดันโลหิตสูงเป็นภาวะที่ความดันโลหิตสูงกว่า 140/90 mmHg ความดันโลหิตสูงเกี่ยวข้องกับโรคความเสื่อมเนื่องจากสามารถเพิ่มความเสี่ยงของอาการหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง
การใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพสามารถช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงความดันโลหิตสูงได้ การลดการบริโภคเกลือ การไม่สูบบุหรี่ ลดคาเฟอีน และการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ สามารถลดความเสี่ยงของความดันโลหิตสูงได้
โรคเบาหวาน
เช่นเดียวกับความดันโลหิตสูง โรคเบาหวานมักเกี่ยวข้องกับโรคความเสื่อมเนื่องจากอาจนำไปสู่ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง และโรคอื่นๆ
เพื่อป้องกันปัญหานี้ คุณสามารถใช้การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี ออกกำลังกาย และหมั่นตรวจสุขภาพเป็นประจำเพื่อค้นหาภาวะน้ำตาลในเลือดล่าสุด
เหล่านี้คือโรคความเสื่อมบางชนิดที่พบบ่อย เพื่อหลีกเลี่ยงโรคความเสื่อมประเภทต่างๆ ข้างต้น การรักษาสุขภาพตั้งแต่อายุยังน้อยเป็นสิ่งสำคัญ รวมถึงการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระเพื่อให้ร่างกายสามารถปัดเป่าอนุมูลอิสระได้
เหตุผลจากการศึกษาหนึ่งพบว่า อนุมูลอิสระในร่างกายสามารถทำให้เกิดความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชัน และนี่คือสิ่งที่มีบทบาทในการก่อตัวของโรคความเสื่อมในวัยชรา
ดูแลสุขภาพของคุณและครอบครัวด้วยการปรึกษาหารือกับพันธมิตรแพทย์ของเราเป็นประจำ ดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่น Good Doctor ทันที คลิกลิงค์นี้ ตกลง!
