ง่าย ๆ นี่คือวิธีการทำเจลล้างมือจากว่านหางจระเข้เอง!

เจลล้างมือเป็นสิ่งที่ต้องมีในช่วงโรคระบาดนี้ แม้ว่าจะมีขายในตลาดมากมาย แต่เราสามารถทำเจลทำความสะอาดมือจากว่านหางจระเข้ได้ แล้ววิธีทำเจลล้างมือจากว่านหางจระเข้?

อ่านเพิ่มเติม: อันไหนเหมาะสมกว่ากัน? ล้างมือด้วยสบู่หรือเจลล้างมือ?

เจลล้างมือคืออะไร?

เจลทำความสะอาดมือเป็นวิธีที่สะดวกขณะเดินทางเพื่อช่วยป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อโรคเมื่อไม่มีสบู่และน้ำ เจลล้างมือสามารถช่วยให้ปลอดภัยและลดการแพร่กระจายของ coronavirus ใหม่

หากคุณประสบปัญหาในการหาเจลทำความสะอาดมือในร้านค้าในพื้นที่ และคุณไม่มีเจลทำความสะอาดมือ คุณสามารถทำตามขั้นตอนต่างๆ เพื่อสร้างผลิตภัณฑ์ของคุณเองได้ คุณต้องการส่วนผสมเพียงไม่กี่อย่าง เช่น แอลกอฮอล์ถู เจลว่านหางจระเข้ และน้ำมันหอมระเหยหรือน้ำมะนาว

แม้ว่าเจลทำความสะอาดมือจะเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการกำจัดเชื้อโรค แต่หน่วยงานด้านสุขภาพยังคงแนะนำให้ล้างมือทุกครั้งที่ทำได้ เพื่อไม่ให้มือของคุณปราศจากไวรัสและเชื้อโรคอื่นๆ

วิธีทำเจลล้างมือจากว่านหางจระเข้

ที่จริงแล้ว คุณไม่ต้องกังวลว่าเจลทำความสะอาดมือที่ร้านขายยาจะหมด เพราะวิธีทำเจลทำความสะอาดมือของคุณเองนั้นค่อนข้างง่ายโดยใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติ เช่น ว่านหางจระเข้

ว่านหางจระเข้มีประโยชน์และประโยชน์มากมาย หากคุณมีต้นว่านหางจระเข้อยู่ที่บ้าน คุณสามารถใช้มันเป็นส่วนผสมในการทำเจลทำความสะอาดมือได้

ส่วนผสมหลักที่ต้องมีหากคุณต้องการทำเจลล้างมือคือไอโซโพรพิลแอลกอฮอล์ แต่คุณต้องแน่ใจว่ามีอย่างน้อย 60 เปอร์เซ็นต์ขึ้นไป

วิธีทำเจลทำความสะอาดมืออย่างมีประสิทธิภาพด้วยตัวเองคือการใช้แอลกอฮอล์ในสัดส่วน 2:1 สำหรับว่านหางจระเข้ เนื่องจากสามารถรักษาปริมาณแอลกอฮอล์ได้ประมาณ 60 เปอร์เซ็นต์ ซึ่งเป็นปริมาณขั้นต่ำในการฆ่าเชื้อโรค

ไอโซโพรพิลที่มีปริมาณแอลกอฮอล์ 90 หรือ 99 เปอร์เซ็นต์ มีโอกาสฆ่าเชื้อ COVID-19 หรือเชื้อโรคอื่นๆ ได้มากที่สุด

ส่วนผสมเจลล้างมือจากว่านหางจระเข้

นี่คือส่วนผสมที่คุณต้องเตรียมเพื่อทำเจลทำความสะอาดมือของคุณเอง

• เจลว่านหางจระเข้
• ไอโซโพรพิลแอลกอฮอล์
• น้ำมันหอมระเหย
• สเปรย์หรือขวด

หากคุณต้องการนำเจลว่านหางจระเข้จากต้นว่านหางจระเข้โดยตรง:

• คุณสามารถใช้ใบว่านหางจระเข้ 1 ใบ อย่างน้อยคุณควรบีบเจลว่านหางจระเข้ประมาณหนึ่งถ้วย
• สำหรับเจลว่านหางจระเข้หนึ่งถ้วย คุณจะต้องมีแอลกอฮอล์ 3 /4 เช่นกัน
• น้ำมันหอมระเหย 10-15 หยด (ลาเวนเดอร์ เปปเปอร์มินต์ หรือยูคาลิปตัส)
• อย่าลืมสเปรย์หรือขวดเพื่อเติมเจลทำความสะอาดมือ
• สูตรนี้จะทำคลีนเซอร์ได้ประมาณ 1 ถ้วย

การใช้เจลทำความสะอาดมือจากว่านหางจระเข้ปลอดภัยหรือไม่?

หากคุณใช้ส่วนผสมที่อธิบายไว้ข้างต้น เจลทำความสะอาดมือประดิษฐ์นี้ปลอดภัยต่อการใช้งาน อย่างไรก็ตาม เจลทำความสะอาดมือแบบโฮมเมดนั้นแนะนำเฉพาะในสถานการณ์ที่รุนแรงเมื่อคุณมีปัญหาในการหาเจลทำความสะอาดมือในตลาด

ส่วนผสมหรือสัดส่วนที่ไม่เหมาะสมอาจทำให้:

• มีประสิทธิภาพน้อยลง ซึ่งหมายความว่าเจลทำความสะอาดมือไม่สามารถกำจัดจุลินทรีย์บางส่วนหรือทั้งหมดได้อย่างมีประสิทธิภาพ
• ระคายเคืองต่อผิวหนังหรืออาจทำให้เกิดแผลไหม้ได้
• การสัมผัสกับสารเคมีอันตรายจากการสูดดม

ไม่แนะนำให้ใช้เจลทำความสะอาดมือที่ทำเองกับเด็ก เนื่องจากเด็กอาจอ่อนไหวต่อผลข้างเคียงจากการทำเจลทำความสะอาดมืออย่างไม่เหมาะสม

เหตุผลที่ว่านหางจระเข้เป็นส่วนผสมจากธรรมชาติที่ดีในการทำเจลล้างมือ

ว่านหางจระเข้เป็นพืชสมุนไพรที่ผู้คนนิยมใช้กันมานานนับพันปี ว่านหางจระเข้เป็นพืชที่มีลำต้นสั้นหนาซึ่งกักเก็บน้ำไว้ในใบ

หลายคนรู้ว่าว่านหางจระเข้ใช้รักษาแผลที่ผิวหนัง แต่ก็มีประโยชน์ต่อสุขภาพอื่นๆ อีกหลายประการ

ประกอบด้วยสารประกอบพืชที่ดีต่อสุขภาพ

เปิดคำอธิบายจากหน้า ข่าวการแพทย์วันนี้อุตสาหกรรมเครื่องสำอาง ยา และอาหารใช้ว่านหางจระเข้อย่างกว้างขวาง ว่านหางจระเข้เป็นที่รู้จักจากใบหนา แหลมคม เนื้อสีเขียว และสามารถเติบโตได้ยาวประมาณ 12-19 นิ้ว (30-50 เซนติเมตร)

ใบไม้แต่ละใบมีเนื้อเยื่อเมือกที่เก็บน้ำ และเนื้อหานี้ทำให้ใบหนา เจลในว่านหางจระเข้ประกอบด้วยสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่เป็นประโยชน์ส่วนใหญ่ที่พบในพืช รวมทั้งวิตามิน แร่ธาตุ กรดอะมิโน และสารต้านอนุมูลอิสระ

มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและต้านเชื้อแบคทีเรีย

เหตุผลที่ว่าว่านหางจระเข้เป็นวัสดุที่ปลอดภัยสำหรับใช้เป็นเจลล้างมือ เพราะมีสารต้านอนุมูลอิสระที่มีความสำคัญต่อสุขภาพ เจลว่านหางจระเข้มีสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพที่เรียกว่าโพลีฟีนอล

โพลีฟีนอลเหล่านี้ร่วมกับสารประกอบอื่นๆ อีกหลายชนิดในว่านหางจระเข้ ช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียบางชนิดที่อาจทำให้เกิดการติดเชื้อในมนุษย์

ว่านหางจระเข้เป็นที่รู้จักสำหรับคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรีย ไวรัส และน้ำยาฆ่าเชื้อ เนื้อหานี้สามารถช่วยรักษาบาดแผลและรักษาปัญหาผิวได้

เร่งการสมานแผล

คนส่วนใหญ่มักใช้ว่านหางจระเข้เป็นยาทาเฉพาะที่ โดยทาลงบนผิวหนังมากกว่าบริโภค อันที่จริง น้ำมันมะพร้าวมีประวัติการใช้ในการรักษาบาดแผลมาอย่างยาวนาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งแผลไฟไหม้ รวมถึงการถูกแดดเผา

วิจัยตามที่รายงานจากเพจ ข่าวการแพทย์วันนี้ แสดงให้เห็นว่าเป็นการรักษาเฉพาะจุดที่มีประสิทธิภาพสำหรับแผลไหม้ระดับที่หนึ่งและสอง

ตัวอย่างเช่น การทบทวนการศึกษาทดลองพบว่าว่านหางจระเข้สามารถลดเวลาในการรักษาแผลไฟไหม้ได้ประมาณ 9 วัน เมื่อเทียบกับการรักษาแบบเดิม

ไม่เพียงเท่านั้น การรักษาด้วยว่านหางจระเข้ยังช่วยป้องกันรอยแดง อาการคัน และการติดเชื้ออีกด้วย

ปรับสภาพผิวและป้องกันริ้วรอย

ตามรายงานจากเพจ ข่าวการแพทย์วันนี้อย่างไรก็ตาม มีหลักฐานเบื้องต้นบางอย่างที่บ่งชี้ว่าเจลว่านหางจระเข้อาจชะลอความชราของผิวได้

ในการศึกษาผู้หญิง 30 คนที่มีอายุเกิน 45 ปีจำนวน 30 คน การรับประทานเจลว่านหางจระเข้ช่วยเพิ่มการผลิตคอลลาเจนและความยืดหยุ่นของผิวเพิ่มขึ้นในช่วง 90 วัน

ไม่เพียงเท่านั้น ผลการศึกษายังแสดงให้เห็นว่าว่านหางจระเข้สามารถช่วยให้ผิวกักเก็บความชุ่มชื้นและปรับปรุงความสมบูรณ์ของผิว ซึ่งจะเป็นประโยชน์ต่อสภาพผิวแห้ง

ประโยชน์อื่นๆ ของว่านหางจระเข้เพื่อสุขภาพ

ลดระดับน้ำตาลในเลือด

สำหรับบางคน มีผู้ที่ใช้ว่านหางจระเข้เป็นยารักษาโรคเบาหวาน เนื่องจากการรักษาโรคเบาหวานด้วยว่านหางจระเข้สามารถปรับปรุงความไวของอินซูลินและช่วยปรับปรุงการจัดการระดับน้ำตาลในเลือด

ตัวอย่างเช่น การทบทวนงานวิจัยแปดชิ้นที่ตีพิมพ์ในเพจ ข่าวการแพทย์วันนี้ พบว่าว่านหางจระเข้อาจเป็นประโยชน์ต่อผู้ที่เป็นเบาหวานก่อนเป็นเบาหวานหรือเบาหวานชนิดที่ 2 เนื่องจากมีผลต่อการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด

ช่วยรักษาดง

แผลเปื่อยเป็นโรคทั่วไปที่เกือบทุกคนรู้สึกได้ สาเหตุก็แตกต่างกันไปตามสภาวะสุขภาพช่องปาก แผลเปื่อยมักปรากฏใต้ริมฝีปาก ในปาก และคงอยู่ประมาณหนึ่งสัปดาห์

เป็นที่ทราบกันดีว่าการรักษาด้วยว่านหางจระเข้สามารถเร่งการรักษาแผลเปื่อยได้ การใช้แผ่นว่านหางจระเข้ทาบริเวณนั้นมีประสิทธิภาพในการลดขนาดของแผล อย่างไรก็ตาม ไม่ได้ผลดีกว่าการรักษาแผลในกระเพาะอาหารแบบทั่วไป: ยาคอร์ติโคสเตียรอยด์

เป็นที่ทราบกันดีว่าเจลว่านหางจระเข้ไม่เพียงแต่เร่งการรักษาแผลเปื่อย แต่ยังช่วยลดความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นเมื่อแผลเปื่อยอักเสบ

ลดอาการท้องผูก

ว่านหางจระเข้สามารถช่วยแก้อาการท้องผูกได้ คราวนี้ไม่ใช่เจลที่ให้ประโยชน์แต่เป็นน้ำยางซึ่งเป็นสารตกค้างสีเหลืองเหนียวๆอยู่ใต้ผิวหนังใบ

สารประกอบหลักนี้มีหน้าที่รับผิดชอบในการเรียก aloin หรือ barbaloin เนื่องจากมีฤทธิ์เป็นยาระบายที่เป็นที่ยอมรับ

อย่างไรก็ตาม ตาม ข่าวการแพทย์วันนี้อย่างไรก็ตาม ว่านหางจระเข้ไม่ได้ผลกับภาวะการย่อยอาหารอื่นๆ เช่น อาการลำไส้แปรปรวนหรือโรคลำไส้อักเสบ

อ่านเพิ่มเติม: งานวิจัยล่าสุด: อาการปวดตาอาจเป็นอาการของ COVID-19

วิธีการใช้เจลทำความสะอาดมือ?

รายงานจาก สายสุขภาพสองสิ่งที่คุณควรใส่ใจเมื่อใช้เจลทำความสะอาดมือ

• ต้องทาลงบนมือจนแห้ง
• หากมือของคุณมันหรือสกปรกเกินไป คุณควรล้างด้วยสบู่และน้ำก่อน

ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับที่มีประสิทธิภาพในการใช้เจลทำความสะอาดมือ

• ฉีดหรือทาเจลล้างมือลงบนฝ่ามือ
• ถูมือให้ทั่ว ตรวจสอบให้แน่ใจเสมอว่าเจลทำความสะอาดมือถูกนำไปใช้กับทุกพื้นผิวและนิ้วมือ
• ถูมืออย่างน้อย 30 ถึง 60 วินาทีหรือจนกว่ามือจะแห้ง ต้องใช้เวลาอย่างน้อย 60 วินาทีหรือนานกว่านั้นเพื่อให้เจลทำความสะอาดมือสามารถฆ่าเชื้อโรคได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ล้างมือ VS เจลล้างมือ

การรู้ว่าเมื่อใดควรล้างมือดีที่สุด และเมื่อใดที่สามารถใช้เจลทำความสะอาดมือได้ ถือเป็นกุญแจสำคัญในการป้องกันตนเองจากไวรัส COVID-19 และโรคภัยไข้เจ็บอื่นๆ เช่น ไข้หวัดธรรมดาและไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาล

แม้ว่าทั้งสองจะมีจุดประสงค์ แต่การล้างมือด้วยสบู่และน้ำควรมีความสำคัญเสมอ ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC). ใช้เจลทำความสะอาดมือเฉพาะในกรณีที่ไม่มีสบู่และน้ำเพียงพอในบางสถานการณ์

นี่คือเงื่อนไขบางประการที่คุณต้องล้างมือเสมอ:

• หลังจากไปเข้าห้องน้ำ
• หลังจากเป่าจมูก ไอ หรือจาม
• ก่อนรับประทานอาหาร
• หลังจากสัมผัสพื้นผิวที่อาจปนเปื้อน

CDC รวมถึงคำแนะนำเฉพาะเกี่ยวกับวิธีการล้างมือที่มีประสิทธิภาพที่สุด ในคำแนะนำเหล่านั้น พวกเขาขอแนะนำขั้นตอนต่อไปนี้:

• ใช้น้ำไหลที่สะอาดเสมอ คุณสามารถใช้น้ำอุ่นหรือน้ำเย็น
• ล้างมือให้สะอาดก่อนจากนั้นปิดน้ำและขัดมือด้วยสบู่
• ถูมือด้วยสบู่อย่างน้อย 20 วินาที อย่าลืมขัดหลังมือ ระหว่างนิ้ว และใต้เล็บ
• เปิดน้ำแล้วล้างมือ
• จากนั้นใช้ผ้าสะอาดหรือปล่อยให้แห้งเอง

นี่คือเคล็ดลับในการทำเจลล้างมือจากว่านหางจระเข้เอง ไม่มีอะไรผิดปกติ ลองทำที่บ้าน แต่คุณต้องใส่ใจในสัดส่วนที่เหมาะสม เพื่อให้เจลล้างมือมีประสิทธิภาพในการฆ่าเชื้อโรค

ติดตามการพัฒนาของ COVID-19 ในอินโดนีเซียผ่านเว็บไซต์อย่างเป็นทางการของกระทรวงสาธารณสุขของสาธารณรัฐอินโดนีเซีย

อย่าลืมตรวจสุขภาพของคุณและครอบครัวเป็นประจำผ่าน Good Doctor 24/7 ดาวน์โหลด ที่นี่ เพื่อปรึกษากับพันธมิตรแพทย์ของเรา