เหงื่อออกเย็นในทารก: รู้สาเหตุและวิธีเอาชนะมัน

เหงื่อออกเย็นไม่เพียงเกิดขึ้นได้ในผู้ใหญ่เท่านั้น แต่ยังเกิดในเด็กและแม้แต่ทารกด้วย ในทางตรงกันข้ามกับสภาวะทั่วไป เหงื่อเย็นสามารถบ่งบอกถึงสภาวะบางอย่างในร่างกายได้

อะไรเป็นสาเหตุของเหงื่อเย็นในทารก? วิธีจัดการกับมัน? มาดูรีวิวเต็มๆ ด้านล่างเลย

กลไกการขับเหงื่อของร่างกาย

เหงื่อมีบทบาทสำคัญในการทำให้อุณหภูมิของร่างกายมนุษย์เย็นลง เมื่ออุณหภูมิของร่างกายเริ่มสูงขึ้น ระบบประสาทจะส่งสัญญาณไปยังสมองและส่งไปยังต่อมเหงื่อเพื่อหลั่งของเหลว

เหงื่อที่ระเหยช่วยให้อุณหภูมิบนพื้นผิวเย็นลง

จากการศึกษาพบว่าคนที่ฟิตร่างกายจะมีเหงื่อออกเร็วขึ้นและมีเหงื่อออกมากขึ้นระหว่างทำกิจกรรม การศึกษาเดียวกันยังเผยให้เห็นว่าผู้ชายมีเหงื่อออกมากกว่าผู้หญิง

แล้วเหงื่อเย็นๆล่ะ?

รายงานจาก สุขภาพ Verywell, เหงื่อเย็นหรือ เหงื่อเย็น หมายถึงภาวะที่ร่างกายมีเหงื่อออกกระทันหัน เหงื่อเย็นคือการตอบสนองของร่างกายต่อสภาวะบางอย่าง แต่ไม่ใช่เนื่องจากความร้อนหรือการออกกำลังกาย

จากคำจำกัดความนี้ สรุปได้ว่าเหงื่อเย็นไม่ใช่เรื่องปกติ เพราะอาจเป็นสัญญาณของโรคหรือสภาวะบางอย่างในร่างกาย ไม่เพียงแต่ในผู้ใหญ่เท่านั้น เหงื่อเย็นยังสามารถเกิดขึ้นได้ในเด็กทารกอีกด้วย

อ่านเพิ่มเติม: ความร้อนรนทำให้ทารกจุกจิก? นี่คือวิธีเอาชนะมัน

สาเหตุของเหงื่อเย็นในทารก

เหงื่อออกเย็นในเด็กทารกสามารถบ่งบอกถึงภาวะที่ร้ายแรงกว่าเมื่อเปรียบเทียบกับผู้ใหญ่ เพราะตาม สุขภาพเด็กสแตนฟอร์ด, กลไกการควบคุมอุณหภูมิในร่างกายของทารกแตกต่างจากของผู้ใหญ่อย่างมาก

ทารกสูญเสียความร้อนเร็วขึ้นสี่เท่า ดังนั้นสภาวะบางอย่างในร่างกายจึงส่งผลต่อการระเหยของเหงื่อได้มากกว่า ในบางกรณี เหงื่อออกเย็นอาจทำให้ทารกรู้สึกไม่สบายตัวในสภาวะที่รุนแรงมากขึ้น เช่น อาการชัก

นี่คือสิ่งที่อาจเป็นปัจจัยที่ทำให้ทารกมีเหงื่อออกเย็นได้:

1. ระดับออกซิเจนลดลง

สาเหตุแรกของอาการหนาวในทารกคือระดับออกซิเจนในร่างกายลดลง ตามการตีพิมพ์ในหอสมุดแพทยศาสตร์แห่งชาติสหรัฐอเมริกา ภาวะนี้อาจเพิ่มความเสี่ยงให้ลูกของคุณเป็นโรคเกี่ยวกับสมองได้

มีหลายปัจจัยที่อาจทำให้ระดับออกซิเจนในร่างกายของทารกลดลง ซึ่งหนึ่งในนั้นคือภาวะขาดน้ำ การแก้ไขปัญหา, ตรวจสอบให้แน่ใจว่าทารกยังได้รับนมแม่เพียงพอ

ในช่วงสองสามสัปดาห์แรก ทารกจำเป็นต้องให้อาหาร 8 ถึง 12 ครั้งต่อวัน ตามหลักการแล้ว ลูกน้อยของคุณควรได้รับนมแม่ทุก ๆ สองชั่วโมง ทั้งในตอนเช้า บ่าย เย็น หรือกลางคืน

แต่ละครั้งใช้เวลาอย่างน้อย 20 ถึง 30 นาที หรือจนกว่าทารกจะส่งสัญญาณว่าอิ่มแล้ว

2. ปัจจัยความเครียด

ไม่เพียงแค่ผู้ใหญ่เท่านั้น เด็กทารกยังสามารถรู้สึกเครียดได้อีกด้วย ภาวะนี้สามารถกระตุ้นให้เหงื่อออกเย็นได้ ความเครียดและความวิตกกังวลสามารถป้องกันไม่ให้ออกซิเจนเข้าสู่สมองและอวัยวะอื่นๆ

คำคม แม่จังค์ชั่น, มีหลายสิ่งที่ทำให้ทารกเครียดแต่พ่อแม่ไม่ค่อยตระหนัก คือไม่สบายตัว ขาดความเอาใจใส่ แยกตัวจากแม่ และปัจจัยแวดล้อม

ความเครียดในทารกมีหลายประการ เช่น การร้องไห้อย่างต่อเนื่อง พฤติกรรมการนอนและการกินเปลี่ยนไป และการหลีกเลี่ยงการสบตา

เพื่อเอาชนะสิ่งนี้ ให้ความสนใจกับลูกน้อยของคุณและเชิญเขามาเล่น อย่าทิ้งทารกไว้เมื่อเขาร้องไห้ และอย่ารบกวนเขาขณะนอนหลับ ไม่เพียงเท่านั้น หากคุณกำลังประสบกับความเครียด อย่าแสดงให้ลูกน้อยเห็นเพราะอาจติดต่อได้

3. การติดเชื้อหรือโรค

ร่างกายของทารกยังไม่มีระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงเท่ากับผู้ใหญ่ จึงไวต่อการติดเชื้อจากสิ่งแปลกปลอมภายนอกร่างกาย เช่น ไวรัสหรือแบคทีเรีย การติดเชื้อทำให้เนื้อเยื่อในร่างกายเกิดการอักเสบเมื่อระบบภูมิคุ้มกันพยายามต่อสู้กับมัน

การติดเชื้ออาจทำให้เกิดอาการหนาวสั่นในทารก ซึ่งมีลักษณะดังนี้ เหงื่อออกเย็น วิธีแก้ไข คือการประคบเป็นความคิดที่ดีที่คุณแม่ควรพาลูกน้อยไปพบแพทย์เพื่อรับการรักษาต่อไป

เพราะหากช้าไป อาการนี้จะเกิดอาการชักหรือสิ่งที่คนรู้เป็นขั้นเป็นตอนได้

4. ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ

สาเหตุสุดท้ายของการขับเหงื่อเย็นในทารกคือภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำหรือระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ ร่างกายจะตอบสนองเหมือนขาดออกซิเจน

คำคม เมดไลน์ มีหลายสิ่งที่สามารถทำให้เกิดภาวะนี้ในทารก ได้แก่:

• อินซูลินในเลือดมากเกินไป
• ร่างกายของทารกใช้กลูโคสมากกว่าที่ผลิตได้
• ทารกไม่สามารถรับกลูโคสได้เพียงพอจากการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

นอกจากนี้ ทารกอาจเสี่ยงต่อภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำได้หาก:

• เกิดก่อนกำหนด (เกิดก่อนกำหนด)
• แม่เป็นเบาหวาน
• การเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารกในครรภ์ช้ามาก

รายงานจาก ศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยโรเชสเตอร์, วิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับเงื่อนไข โดยการจัดหาแหล่งกลูโคสจากอาหารหรือสูตร นอกจากนี้ ทารกยังได้รับน้ำตาลโดยการฉีดเข้าเส้นเลือดดำอีกด้วย

นั่นคือการทบทวนอาการหนาวเหน็บในเด็กทารกและวิธีจัดการกับมันตามสาเหตุแต่ละอย่าง ถ้าอาการไม่ปกติก็ไม่ต้องคิดตรวจเจ้าตัวน้อยก็ได้!

ปรึกษาปัญหาสุขภาพและครอบครัวของคุณผ่านบริการ Good Doctor 24/7 พันธมิตรแพทย์ของเราพร้อมที่จะให้บริการโซลูชั่น มาเลย ดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่น Good Doctor ที่นี่!