โรคหัวใจยังคงเป็นหายนะสำหรับชาวอินโดนีเซียส่วนใหญ่ กระทรวงสาธารณสุขระบุว่าโรคนี้เป็นสาเหตุการตายอันดับสองในอินโดนีเซียโดยไม่มีเหตุผล
เรามาทำความรู้จักกับโรคหัวใจกันแบบเต็มๆ กันดีกว่า มาดูคำอธิบายด้านล่างนี้กัน
รู้จักโรคหัวใจ
มีหลายคำจำกัดความของโรคหัวใจ ขึ้นอยู่กับประเภทของความผิดปกติที่ได้รับ โดยทั่วไปแล้ว โรคหัวใจสามารถตีความได้ว่าเป็นความผิดปกติที่เกิดขึ้นในหัวใจ ซึ่งส่วนใหญ่เกิดจากการขาดเลือดและออกซิเจน
มีทริกเกอร์หลายอย่างซึ่งหนึ่งในนั้นคือการอุดตันในหลอดเลือด คำว่าหัวใจและหลอดเลือดอาจฟังดูคุ้นเคย อย่างไรก็ตาม คำนี้หมายถึงโรคที่หลากหลาย เช่น อาการเจ็บหน้าอกและโรคหลอดเลือดสมอง
อาการทั่วไปของโรคหัวใจ
อาการของโรคหัวใจแตกต่างกันอย่างมาก ขึ้นอยู่กับชนิดของความผิดปกติที่เกิดขึ้น อย่างไรก็ตาม โรคหัวใจทุกประเภทมีอาการทั่วไปคล้ายคลึงกัน เช่น
- เจ็บหน้าอก.
- หายใจลำบาก.
- การรู้สึกเสียวซ่าที่เกิดขึ้นบ่อยเกินไปเกิดจากการหดตัวของหลอดเลือด
- ปวดคอ คอ ท้องส่วนบน กราม และหลัง
- เหงื่อเย็น
- มีจุดหรือผื่นขึ้นบนผิวหนัง
- ไข้.
- เป็นลม (อาการรุนแรงหากไม่ได้รับการรักษาทันที)
สาเหตุของโรคหัวใจแยกตามประเภท
ดังที่อธิบายในประเด็นข้างต้น โรคหัวใจคือความผิดปกติของอวัยวะหัวใจซึ่งมีประเภทแตกต่างกันอย่างมาก ตัวกระตุ้นของโรคหัวใจมีความโดดเด่นตามประเภท ได้แก่ :
1. โรคหัวใจพิการแต่กำเนิด
โรคนี้เป็นความผิดปกติของหัวใจที่มีมาตั้งแต่เกิด โดยทั่วไปแล้ว ผู้ที่เป็นโรคหัวใจพิการแต่กำเนิดจะต้องได้รับการรักษาตลอดชีวิต โรคหัวใจพิการแต่กำเนิดอาจรวมถึง:
- ข้อบกพร่องของผนังกั้น, เป็นช่องระหว่างห้องหัวใจทั้งสองห้อง
- ความผิดปกติของการอุดตัน, คือ การอุดตันของเลือดไปยังห้องหัวใจบางส่วนหรือทั้งหมด
- โรคหัวใจวาย, ความเสียหายต่อหัวใจตั้งแต่แรกเกิดซึ่งส่งผลเสียต่อลิ้นหัวใจและหลอดเลือดขนาดใหญ่
2. เต้นผิดจังหวะ
ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะคือการเต้นของหัวใจผิดปกติ สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากแรงกระตุ้น (กระตุ้น) ในเส้นประสาทไม่ทำงานอย่างเหมาะสม ส่งผลให้หัวใจเต้นผิดปกติ ไม่ว่าจะเร็วเกินไป ช้าเกินไป หรือแม้กระทั่งผิดปกติ
ความผิดปกติของอัตราการเต้นหัวใจเต้นผิดปกติบางอย่างแบ่งออกเป็นสามส่วน:
- หัวใจเต้นช้าซึ่งเป็นภาวะที่หัวใจเต้นช้ามาก
- อิศวร นี่เป็นภาวะที่หัวใจเต้นเร็วเกินไป
- ภาวะ, นี่เป็นภาวะที่หัวใจเต้นผิดปกติ
3. หลอดเลือด
หลอดเลือดคือการตีบตันของหลอดเลือดเนื่องจากคราบจุลินทรีย์ที่สร้างขึ้นบนผนังหลอดเลือดแดง ภาวะนี้เป็นหนึ่งในสาเหตุของโรคหลอดเลือดหัวใจ
อันเป็นผลมาจากการหดตัวคนสามารถรู้สึกหายใจถี่และเจ็บปวดเหลือทนโดยเฉพาะที่หน้าอกด้านซ้าย
4. หลอดเลือดหัวใจ
โรคหลอดเลือดหัวใจตีบเป็นหลอดเลือดขั้นสูงที่รุนแรง กล้ามเนื้อหรือหลอดเลือดรอบหัวใจตีบตันทำให้เกิดการอุดตัน
ส่งผลให้การไหลเวียนโลหิตถูกรบกวน เมื่อเกิดโรคนี้ หัวใจจะได้รับออกซิเจนไม่เพียงพอ
อ่านเพิ่มเติม: อย่าประมาท 8 สาเหตุหลักของอาการเจ็บหน้าอกด้านซ้าย
5. หัวใจล้มเหลว
นอกจากโรคหลอดเลือดหัวใจแล้ว โรคนี้ยังเป็นสาเหตุให้อัตราการเสียชีวิตสูงที่สุดในอินโดนีเซียอีกด้วย โรคนี้เกิดจากหัวใจล้มเหลวในการสูบฉีดเลือดให้ไหลเวียนไปทุกส่วนของร่างกาย
มีหลายสาเหตุที่ทำให้เกิดภาวะหัวใจล้มเหลวได้ ตัวกระตุ้นหลักที่บางคนมักมองข้ามคือความดันโลหิตที่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องในช่วงเวลาที่รุนแรง ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องตรวจความดันโลหิตอย่างสม่ำเสมอ
6. โรคหัวใจและหลอดเลือด
เกือบจะคล้ายกับโรคหัวใจอื่น ๆ คาร์ดิโอไมโอแพทีสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากความผิดปกติของกล้ามเนื้อหัวใจ ส่งผลให้หัวใจเป็นหนึ่งในอวัยวะที่สำคัญที่สุดในร่างกายมีปัญหาในการสูบฉีดเลือดไปยังทุกส่วนของร่างกาย
ภาวะนี้บังคับให้หัวใจทำงานหนักขึ้นเพื่อรักษาการไหลเวียนโลหิต หากปล่อยไว้โดยไม่เลือก หัวใจจะสูญเสียหน้าที่หลักไป ความสามารถของหัวใจจะลดลงเพราะต้องทำงานหนักขึ้นเพื่อสูบฉีดเลือด
7. คาร์ดิโอไมโอแพที Hypertrophic
เคยได้ยินเรื่องการเสียชีวิตกะทันหันในนักกีฬาหรือนักกีฬาหรือไม่? ความผิดปกติของหัวใจที่กระตุ้นคือคาร์ดิโอไมโอแพทีที่มีภาวะ hypertrophic ภาวะนี้เกิดจากความผิดปกติทางพันธุกรรมซึ่งผนังของโพรงในหัวใจหนาขึ้น
กล่าวอีกนัยหนึ่งคือโพรงของหลอดเลือดแคบลงและทำให้เลือดสูบฉีดได้ยากขึ้น
8. กล้ามเนื้อหัวใจตาย (หัวใจวาย)
กล้ามเนื้อหัวใจตายเป็นที่รู้จักกันดีว่าเป็นอาการหัวใจวาย ตัวกระตุ้นหลักคือความเสียหายต่อหลอดเลือดที่ยังคงตีบตันจากลิ่มเลือดในหลอดเลือดหัวใจ
เป็นผลให้ออกซิเจนไม่สามารถเข้าสู่หัวใจและจบลงด้วยความเจ็บปวดเหลือทนที่หน้าอกด้านซ้ายอย่างกะทันหัน
อ่านเพิ่มเติม: หัวใจวายคร่าชีวิต ป้องกันให้เร็วที่สุด
9. Mitral สำรอก
Mitral regurgitation เป็นโรคหรือความผิดปกติที่เกิดขึ้นในลิ้นหัวใจไมตรัลในหัวใจ วาล์วเหล่านี้ทำงานไม่ถูกต้อง ทำให้การไหลเวียนของเลือดที่สูบโดยหัวใจหยุดชะงัก
ตัวอย่างเช่น เลือดที่ควรไหลจากหัวใจไปยังส่วนอื่นๆ ของร่างกายจะกลับเข้าไปยังอีก เนื่องจากวาล์วทำงานไม่ถูกต้อง ผู้ที่เป็นโรคหัวใจมักจะรู้สึกหายใจลำบากและเหนื่อยง่าย
10. เยื่อบุหัวใจอักเสบ
เยื่อบุหัวใจอักเสบเกิดจากการติดเชื้อที่เยื่อบุหัวใจหรือเยื่อบุชั้นในของหัวใจ ตัวกระตุ้นหลักของเยื่อบุหัวใจอักเสบคือแบคทีเรียที่เข้าสู่กระแสเลือด
หากไม่ได้รับการรักษาทันที เยื่อบุหัวใจอักเสบอาจทำให้ลิ้นหัวใจเสียหายและนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนหลายอย่าง
ปัจจัยเสี่ยงโรคหัวใจ
นอกจากตัวกระตุ้นต่างๆ ที่อธิบายไว้แล้ว ยังมีปัจจัยเสี่ยงหลายประการที่สามารถเพิ่มโอกาสในการเป็นโรคหัวใจได้ นั่นคือปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้ทำให้บุคคลอ่อนแอต่อปัญหาหัวใจ
- อายุ. กระบวนการชราภาพทำให้การทำงานของอวัยวะต่างๆ ในร่างกายลดลง รวมทั้งหัวใจด้วย การแก่ชราสามารถเพิ่มความเสี่ยงของหลอดเลือดแดงตีบได้เช่นเดียวกับกล้ามเนื้อหัวใจที่ยังคงหนาขึ้น (อ่อนแอ)
- ควัน. นิโคตินซึ่งเป็นส่วนประกอบหลักของบุหรี่สามารถรบกวนการทำงานของหลอดเลือดได้ ไม่รวมถึงคาร์บอนมอนอกไซด์ซึ่งอาจทำให้เกิดความเสียหายต่อเยื่อบุของหลอดเลือดแดงได้เอง
- ประวัติครอบครัว. ปัจจัยทางพันธุกรรมสามารถเพิ่มความเสี่ยงของปัญหาหัวใจโดยเฉพาะหลอดเลือดหัวใจ ศักยภาพจะมากขึ้นหากพ่อแม่เป็นโรคหัวใจตั้งแต่อายุยังน้อย
- ความดันโลหิตสูง. ความดันโลหิตที่ไม่สามารถควบคุมได้สามารถทำให้หลอดเลือดแข็งตัวและข้นขึ้นได้ นั่นหมายความว่าช่องสำหรับระบายเลือดจะแคบลง การขาดเลือดไปเลี้ยงหัวใจอาจทำให้เกิดปัญหาร้ายแรง
- ยาเคมีบำบัด. ยาทางการแพทย์ที่ใช้ในการรักษาโรคมะเร็ง (เคมีบำบัด) จะผลิตรังสีที่สูงเพียงพอ จึงสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจหรือหลอดเลือดหัวใจได้
- คอเลสเตอรอลสูง ระดับคอเลสเตอรอลในร่างกายสูงสามารถสร้างคราบจุลินทรีย์ในหลอดเลือดได้ แน่นอนว่านี่ไม่ใช่ข่าวดีสำหรับสุขภาพหัวใจของคุณ
- อาหารที่ไม่แข็งแรง. การรับประทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อความผิดปกติของหัวใจต่างๆ เช่น การรับประทานไขมัน น้ำตาล เกลือ และคอเลสเตอรอลมากเกินไป
- โรคอ้วน โรคอ้วนมีศักยภาพที่จะทำให้เกิดอาการของโรคหัวใจ หลอดเลือดจะตีบตันเนื่องจากไขมันส่วนเกินในร่างกาย
- วิถีชีวิตที่ไม่สะอาด การมีนิสัยไม่รักษาความสะอาดเปิดโอกาสให้มีไวรัสและแบคทีเรียต่าง ๆ เข้ามาซึ่งอาจทำให้เกิดการติดเชื้อในหัวใจ
เมื่อไรจะโทรหาหมอ?
ทุกอาการของปัญหาหัวใจสามารถพูดได้ว่ามีอันตรายแม้ว่าจะอยู่ในรูปแบบของความเจ็บปวดเล็กน้อยในบางส่วนของร่างกายก็ตาม อาการที่ไม่รุนแรงเหล่านี้จะก่อให้เกิดความเสี่ยงมากขึ้นหากไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง
ดังนั้นให้ติดต่อบุคลากรทางการแพทย์ทันทีหากคุณพบอาการดังต่อไปนี้
- หายใจถี่หรือหายใจถี่.
- เจ็บหน้าอกอย่างรุนแรงจนทนไม่ได้
โรคหัวใจจะรักษาได้ง่ายกว่ามากด้วยการตรวจหาตั้งแต่เนิ่นๆ การรักษาที่ล่าช้าอาจนำไปสู่ผลที่ร้ายแรงกว่านั้น แม้กระทั่งความตาย
อ่านเพิ่มเติม: อย่าละเลยการนั่งลม สังเกตอาการของโรคที่ทำร้ายผู้ป่วยโรคหัวใจ
การรักษาทางการแพทย์
ก่อนทำการรักษา แพทย์จะทำการตรวจหลาย ๆ ครั้งเพื่อวินิจฉัย การตรวจสอบเหล่านี้รวมถึง:
- การตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ, คือ การตรวจสอบโดยใช้เทคโนโลยี อัลตราซาวนด์ (USG) เพื่อค้นหารายละเอียดของโครงสร้างของอวัยวะหัวใจทางสายตา
- การตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (คลื่นไฟฟ้าหัวใจ), การบันทึกสัญญาณไฟฟ้าที่มีอยู่ในอวัยวะของหัวใจ วิธีการทำงานคือการตรวจจับจังหวะการเต้นของหัวใจหรือจังหวะที่ผิดปกติ
- การตรวจสอบ Holter, ซึ่งเป็นกระบวนการขั้นสูงของการตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ โดยใช้อุปกรณ์วางบนหน้าอกเพื่อตรวจวัดอัตราการเต้นของหัวใจและจังหวะการเต้นของหัวใจเป็นเวลา 3 วัน
- การสวนหัวใจ, คือสอดท่อสวนเข้าไปในเส้นเลือดที่แขนหรือต้นขา ใช้เพื่อค้นหาว่ามีการตีบตันในหลอดเลือดแดงหรือไม่
- ซีทีสแกน, คือการตรวจเอ็กซ์เรย์เพื่อสร้างภาพหัวใจ แพทย์จะตรวจหาสิ่งรบกวนในรูปของการอุดตันหรือการสะสมของคราบพลัค
- การถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก (MRI), ผู้ป่วยจะนอนราบและวางเครื่องรูปหลอดเพื่อตรวจหาปัญหาหัวใจ
หลังจากทำการตรวจแล้ว แพทย์จะทำการวินิจฉัยและทำการรักษาตามความผิดปกติของหัวใจที่ตรวจพบ
ป้องกันโรคหัวใจ
การป้องกันดีกว่าการรักษา จริงไหม? มีหลายวิธีที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันโรคหัวใจ ทุกอย่างเกี่ยวข้องกับวิถีชีวิตและนิสัยประจำวันเช่น:
- เลิกสูบบุหรี่. การสูบบุหรี่เป็นสาเหตุหลักของปัญหาหัวใจโดยเฉพาะหลอดเลือด วิธีที่ดีที่สุดในการลดโอกาสในการเป็นโรคหัวใจและภาวะแทรกซ้อนคือการไม่สูบบุหรี่
- การเคลื่อนไหวและการเล่นกีฬา การเคลื่อนไหวร่างกายไม่เพียงทำให้ร่างกายมีเหงื่อออกเท่านั้น แต่ยังรักษาประสิทธิภาพ การทำงาน และสุขภาพของหัวใจได้อย่างเหมาะสม
- การควบคุมความดันโลหิต ตามหลักการแล้ว บุคคลควรได้รับการตรวจความดันโลหิต 3-5 ครั้งต่อปี ความดันโลหิตปกติไม่เกิน 120 systolic และ 80 diastolic (วัดเป็นมิลลิเมตรปรอท)
- รักษาระดับน้ำตาลในเลือด นอกจากความดันโลหิตแล้ว คุณต้องควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดอย่างสม่ำเสมอ หากไม่เป็นเช่นนั้น เบาหวานจะโจมตีและอาจส่งผลต่อสุขภาพของหัวใจ
- กินอาหารเพื่อสุขภาพ. คุณสามารถเพิ่มปริมาณสารอาหารได้ เช่น ผักใบเขียว ผลไม้ ธัญพืชเต็มเมล็ด ถั่ว เนื้อสัตว์ที่มีไขมันต่ำ และอาหารที่มีคอเลสเตอรอลต่ำ
- รักษาน้ำหนักตัวในอุดมคติ การรักษาน้ำหนักตัวในอุดมคติเป็นสิ่งสำคัญมาก โรคอ้วนหรือน้ำหนักเกินเป็นสาเหตุของโรคต่างๆ รวมทั้งปัญหาหัวใจ
- อย่าปล่อยให้ความเครียดและภาวะซึมเศร้าครอบงำ อาการวิงเวียนศีรษะที่มักเกิดขึ้นจากความเครียดและภาวะซึมเศร้าเกิดจากการไหลเวียนของเลือดบกพร่อง นอกจากนี้ยังใช้กับการไหลเวียนของเลือดไปยังหัวใจ ผ่อนคลายสักครู่หากจำเป็น
- วิถีชีวิตที่สะอาด ด้วยการใช้ชีวิตที่สะอาด คุณสามารถหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับไวรัสและแบคทีเรียต่างๆ รวมถึงแบคทีเรียที่ทำให้เกิดการติดเชื้อในหัวใจ ล้างมือ อาบน้ำ แปรงฟันให้สะอาดก่อนทำกิจกรรม
นั่นคือการทบทวนที่สมบูรณ์ของโรคหัวใจซึ่งเป็นสาเหตุการตายอันดับ 2 ของอินโดนีเซีย มาเลย ใช้รูปแบบและไลฟ์สไตล์ที่ดีต่อสุขภาพเพื่อหลีกเลี่ยงความผิดปกติของหัวใจที่ร้ายแรง!
ดูแลสุขภาพของคุณและครอบครัวด้วยการปรึกษาหารือกับพันธมิตรแพทย์ของเราเป็นประจำ ดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่น Good Doctor ได้แล้ววันนี้ คลิก ลิงค์นี้, ใช่!
