สุขภาพ

ระมัดระวัง! การบริโภคอาหารเหล่านี้อาจทำให้ต่อมทอนซิลบวมได้

การรับประทานอาหารอย่างตะกละตะกลามสำหรับผู้ที่เป็นต่อมทอนซิลอักเสบนั้นค่อนข้างยาก พวกเขาจะต้องระมัดระวังในการบริโภคอาหารและเครื่องดื่มเพื่อไม่ให้เกิดการอักเสบ ต่อมทอนซิลบวมเกิดจากอะไรกันแน่?

ทอนซิลคืออะไร?

รายงานจาก สายสุขภาพต่อมทอนซิลเป็นเนื้อเยื่ออ่อนรูปวงรีตั้งอยู่บริเวณด้านข้างของลำคอแต่ละข้าง ต่อมทอนซิลเป็นส่วนหนึ่งของระบบน้ำเหลือง

ระบบน้ำเหลืองช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงโรคและการติดเชื้อ ต่อมทอนซิลทำหน้าที่ต่อสู้กับไวรัสและแบคทีเรียที่เข้าปากได้อย่างแม่นยำยิ่งขึ้น

อาการอักเสบของต่อมทอนซิล

การอักเสบของต่อมทอนซิลสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกกลุ่มอายุ แต่เด็กจะมีโอกาสเกิดได้ง่ายกว่า อาการของต่อมทอนซิลอักเสบมักปรากฏในวัยเด็กถึงวัยรุ่นตอนกลาง

ถ้าเกิดจากแบคทีเรีย สเตรปโตคอคคัส, ต่อมทอนซิลอักเสบติดต่อได้ แม้ว่าจะสามารถบรรเทาลงได้ภายใน 7 ถึง 10 วัน แต่ต่อมทอนซิลอักเสบสามารถเกิดขึ้นได้ 3 ระยะ ได้แก่ เฉียบพลัน เรื้อรัง และกำเริบ

ต่อมทอนซิลมักเกิดขึ้นพร้อมกับอาการทั่วไปบางอย่าง เช่น:

  • เจ็บคอ
  • ความลำบากหรือปวดเมื่อกลืนกิน
  • เสียงแหบ
  • กลิ่นปาก
  • ไข้
  • หนาวสั่น
  • ปวดหู
  • ปวดศีรษะ
  • คอแข็ง
  • ปวดกรามและคอเนื่องจากต่อมน้ำเหลืองบวม
  • จุดสีขาวหรือสีเหลืองบนต่อมทอนซิล

ต่อมทอนซิลอักเสบเฉียบพลัน

ต่อมทอนซิลอักเสบเฉียบพลันเกิดขึ้นเมื่ออาการข้างต้นคงอยู่ประมาณ 10 วัน สถานการณ์มักจะดีขึ้นเองด้วยการรักษาที่บ้าน แม้ว่าแพทย์จะสั่งจ่ายยาตามสาเหตุเพื่อให้หายเร็วขึ้น

ต่อมทอนซิลอักเสบเรื้อรัง

ต่อมทอนซิลอักเสบเรื้อรังเกิดขึ้นเมื่อมีอาการนานกว่า 10 วัน การร้องเรียนบางอย่างจะทำให้เจ็บปวดมากขึ้น เช่น เจ็บคอ กลิ่นปาก (กลิ่นปาก) และต่อมน้ำเหลืองที่คอบวม

ต่อมทอนซิลอักเสบเรื้อรังยังสามารถกระตุ้นการก่อตัวของก้อน เช่น นิ่วจากเซลล์ที่ตายแล้ว น้ำลาย และเศษอาหารที่สะสม ซึ่งจะทำให้อาการเจ็บปวดมากขึ้น

ต่อมทอนซิลอักเสบกำเริบ

ต่อมทอนซิลอักเสบกำเริบ (เกิดซ้ำ) เกิดขึ้นเมื่อมีอาการเรื้อรังเกิดขึ้นหลายครั้ง อาการที่พบบ่อยที่สุดของภาวะนี้คืออาการเจ็บคออย่างน้อยห้าถึงเจ็ดครั้งต่อปี

บ่อยครั้ง การกลับเป็นซ้ำของต่อมทอนซิลเกิดจากการดื้อยาปฏิชีวนะ ซึ่งทำให้จำนวนจุลินทรีย์ในบริเวณกล่องเสียงเพิ่มขึ้น เป็นผลให้ต่อมทอนซิลอักเสบกำเริบเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้

สาเหตุของต่อมทอนซิลบวมและอักเสบ

ต่อมทอนซิลบวม ที่มาของภาพ: ภาพถ่ายวิทยาศาสตร์

ต่อมทอนซิลสามารถติดเชื้อไวรัสและแบคทีเรียได้ เมื่อต่อมทอนซิลติดเชื้อไวรัสและแบคทีเรียเหล่านี้แล้ว โดยทั่วไปจะรู้สึกอักเสบหรือบวมที่ต่อมทอนซิล ต่อมทอนซิลบวมเป็นที่รู้จักกันว่าต่อมทอนซิลอักเสบ

ต่อมทอนซิลอักเสบบวมนี้เรียกว่าต่อมทอนซิลโตและอาจเกิดจากภาวะเรื้อรังหรือระยะยาว

นี่คือสาเหตุบางประการของต่อมทอนซิลบวม:

1. ไวรัส

คำอธิบายจากเพจ สายสุขภาพที่ต่อมทอนซิลบวมนั้นอาจเกิดจากไวรัสหลายชนิด เช่น

  • อะดีโนไวรัส

ไวรัสนี้ทำให้เกิดไข้หวัด เจ็บคอ และหลอดลมอักเสบ

  • ไวรัส Epstein-Barr (EBV)

ไวรัส Epstein-Barr ทำให้เกิด mononucleosis โรคนี้แพร่กระจายผ่านทางน้ำลายที่ติดเชื้อ

  • ไวรัสเริมชนิดที่ 1 (HSV-1)

ไวรัสนี้เรียกอีกอย่างว่าเริมในช่องปาก ภาวะนี้อาจทำให้เกิดรอยร้าว ตุ่มพองที่ต่อมทอนซิลได้

  • ไซโตเมกาโลไวรัส (CMV, HHV-5)

CMV เป็นไวรัสเริมที่ปกติไม่ได้ใช้งานในร่างกาย ไวรัสนี้สามารถปรากฏในผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอและเมื่อสตรีตั้งครรภ์

  • ไวรัสหัด (rubeola)

ไวรัสที่แพร่ระบาดได้สูงนี้ส่งผลต่อระบบทางเดินหายใจผ่านทางน้ำลายและเมือกที่ติดเชื้อ

2. สาเหตุของต่อมทอนซิลบวมจากแบคทีเรีย

สาเหตุต่อไปของต่อมทอนซิลบวมคือแบคทีเรีย แบคทีเรียที่พบบ่อยที่สุดที่ทำให้เกิดต่อมทอนซิลบวมคือ: Streptococcus pyogenes (กลุ่ม A สเตรปโทคอกคัส)

เป็นแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคคออักเสบ ประมาณ 15 ถึง 30 เปอร์เซ็นต์ของทุกกรณีของต่อมทอนซิลอักเสบเกิดจากแบคทีเรีย

อ่านเพิ่มเติม: คุณมีอาการเจ็บคอ อาจเป็นอาการของต่อมทอนซิลอักเสบ

3.เนื่องจากกรดในกระเพาะ

ต้องรู้ว่าอาหารที่กินเข้าไปจะเข้าทางคอเพื่อลงกระเพาะ แน่นอนมันต้องผ่านท่อยาวที่เชื่อมต่อและเรียกว่าหลอดอาหาร

กล้ามเนื้อนี้เป็นวาล์วในหลอดอาหารซึ่งป้องกันไม่ให้อาหารไหลย้อนกลับจากกระเพาะอาหารเข้าสู่ลำคอ แต่ในบางกรณี บางคนพบว่าลิ้นหัวใจในกล้ามเนื้อหลอดอาหารทำงานผิดปกติ

ภาวะนี้เป็นที่รู้จักกันดีว่าเป็นโรคกรดไหลย้อนหรือโรคกรดไหลย้อน (GERD)

4.สาเหตุของต่อมทอนซิลบวมคือภูมิแพ้

ผู้ที่แพ้ฝุ่นและมลภาวะอาจเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ต่อมทอนซิลบวมได้ สิ่งนี้เกิดขึ้นเพราะปัจจัยทั้งสองนี้อาจทำให้เกิดการระคายเคืองและการอักเสบในลำคอ

แม้ว่าบางครั้งสิ่งนี้จะไม่ส่งผลกระทบต่อต่อมทอนซิลมากจนทำให้ป่วยหนัก แต่การระคายเคืองที่เกิดขึ้นกับอาการแพ้อาจทำให้เกิดการอักเสบในทางเดินหายใจ หลอดอาหาร และต่อมทอนซิลบวมได้

5. เจ็บคอ

แน่นอนว่าทุกคนต้องเคยมีอาการเจ็บคอ โรคนี้เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย

โดยทั่วไป เมื่อต่อมทอนซิลบวม คุณจะกลืนลำบาก อ้าปากลำบาก และมีกลิ่นปาก

หากคุณประสบปัญหานี้ ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ทันที เมื่อคุณมีอาการเจ็บคอ แพทย์ของคุณมักจะให้ยาปฏิชีวนะแก่คุณตามปริมาณที่แนะนำ

ไม่เพียงเท่านั้น แพทย์ยังสามารถแนะนำการผ่าตัดเอาต่อมทอนซิลออก แต่จะทำได้หากการติดเชื้อรุนแรงมาก มักเกิดขึ้นอีก หรือทำให้เกิดปัญหาระบบทางเดินหายใจในเด็ก

6. สาเหตุของต่อมทอนซิลบวมจากอาหารรสจัด

คนรักอาหารรสเผ็ดส่วนใหญ่มักถูกประเมินต่ำเกินไป ปรากฎว่านี่อาจเป็นสาเหตุของต่อมทอนซิลบวมได้ คุณจำเป็นต้องรู้ว่าไม่เพียงแต่อาหารเท่านั้น แต่ควรหลีกเลี่ยงเครื่องเทศบางอย่างที่เป็นข้อห้ามสำหรับต่อมทอนซิลด้วย

อีกวิธีหนึ่งคือคุณสามารถเพิ่มขิงเป็นเครื่องปรุงในการปรุงอาหารที่บ้าน ไม่เพียงเท่านั้น กระเทียมยังดีสำหรับอาการเจ็บคอและต่อมทอนซิล

อ่านเพิ่มเติม: สังเกตลักษณะของต่อมทอนซิลที่บวมและวิธีจัดการกับมัน!

ต้องผ่าตัดทอนซิลหรือไม่?

หลายคนเข้าใจผิดเกี่ยวกับต่อมทอนซิลเอง มีไม่กี่คนที่คิดว่าทอนซิลเป็นเนื้อเยื่อใหม่ที่ต้องผ่าตัดออก แท้จริงแล้วต่อมทอนซิลมีบทบาทสำคัญในการปกป้องร่างกายจากสารแปลกปลอมต่างๆ

จำเป็นต้องผ่าตัดทอนซิลหากมีการอักเสบหรือติดเชื้อรุนแรง การอักเสบในระยะรุนแรงมักมีลักษณะดังนี้:

  • กรนเสียงดังขณะนอนหลับ
  • ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ, เช่น ปัญหาการหายใจระหว่างการนอนหลับ
  • เลือดออกเนื่องจากต่อมทอนซิลบวม
  • โอกาสเกิดมะเร็ง
  • กลิ่นปากยังไม่ได้รับการแก้ไข
  • อาการเจ็บคอเป็นเวลานาน
  • กลืนลำบาก.

ขั้นตอนการผ่าตัดต่อมทอนซิล

ในโลกทางการแพทย์ การตัดทอนซิลเรียกว่า การตัดทอนซิล ซึ่งเป็นขั้นตอนในการกำจัดต่อมทอนซิล ผู้ที่ได้รับการผ่าตัดต่อมทอนซิลมักจะกลับบ้านทันทีหลังจากขั้นตอนการรักษาเสร็จสิ้น อย่างไรก็ตาม ยังต้องตรวจเพิ่มเติมในวันถัดไป

Tonsillectomy เองใช้เวลาประมาณ 30 นาที ก่อนทำการผ่าตัดเฉพาะที่บริเวณลำคอ แพทย์จะให้ยาสลบหรือดมยาสลบจนกว่าผู้ป่วยจะหลับไปจะได้ไม่รู้สึกเจ็บ

การตัดทอนซิลยังสามารถทำได้โดยใช้การสั่นสะเทือนแบบอัลตราโซนิกเพื่อตัดทอนซิล หรือ 'เผา' ต่อมทอนซิลด้วยคลื่นความร้อน

Tonsillectomy เป็นกระบวนการทางการแพทย์ทั่วไปที่ยังคงมีความเสี่ยงอยู่ ภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นระหว่างหรือหลังการทำหัตถการ ได้แก่

  • เลือดออกในลำคอหรือบริเวณคอ
  • บวม
  • ปฏิกิริยาต่อยา
  • การติดเชื้อ
  • ไข้.

การเตรียมตัวก่อนการผ่าตัดต่อมทอนซิล

แม้ว่าโดยทั่วไปไม่ต้องรักษาในโรงพยาบาล แต่ก็มีการเตรียมการหลายอย่างที่ต้องทำ ซึ่งหนึ่งในนั้นคือการอดอาหารในคืนก่อนการผ่าตัด ไม่เพียงเท่านั้น คุณไม่ควรทานยาแก้อักเสบ เช่น ไอบูโพรเฟนในช่วงสองสัปดาห์ก่อน

ขั้นตอนการกู้คืนการผ่าตัดต่อมทอนซิล

ดังที่ได้กล่าวไปแล้วผู้ที่ผ่าตัดทอนซิลสามารถกลับบ้านได้ในวันเดียวกัน อย่างไรก็ตาม หลังจากขั้นตอนเสร็จสิ้น เจ้าหน้าที่สาธารณสุขจะตรวจสอบความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจก่อน ถ้ามั่นคงก็ให้กลับบ้านได้

แพทย์มักจะสั่งยาแก้ปวดเพื่อบรรเทาอาการปวดที่เกิดขึ้นหลังการผ่าตัด

หลังการตัดทอนซิล คุณอาจต้องพักผ่อนให้เต็มที่เป็นเวลาสองสัปดาห์ หลังจากผ่านไป 14 วัน บางคนอาจกลับไปทำงานตามปกติได้

การรักษาที่บ้านสำหรับต่อมทอนซิลเจ็บ

การผ่าตัดต่อมทอนซิลเป็นสิ่งจำเป็นหากการอักเสบรุนแรงและรบกวนการทำงานหลายอย่าง นอกจากการทำหัตถการทางการแพทย์แล้ว คุณยังสามารถรักษาต่อมทอนซิลที่เจ็บได้เองที่บ้าน เช่น:

  • ของเหลวอุ่น: ซุป น้ำซุป และชาสามารถช่วยบรรเทาอาการเจ็บต่อมทอนซิลได้ ของเหลวอุ่นช่วยบรรเทาและบรรเทาอาการระคายเคืองได้
  • อยู่ห่างจากอาหารที่มีเนื้อแข็ง: อาหารที่มีเนื้อแข็งสามารถบังคับให้ปากทำงานพิเศษเพื่อบดขยี้ได้ นี้สามารถทำให้เจ็บต่อมทอนซิลแย่ลง อาหารที่มีเนื้อแข็ง เช่น แครกเกอร์ บิสกิต ขนมปังปิ้ง และแครอทดิบ
  • การบริโภคอาหารอ่อนบ่อยๆ: ผู้ที่เป็นต่อมทอนซิลอักเสบสามารถทำให้อาหารที่จะบริโภคนิ่มลงก่อนได้ เป้าหมายเพื่อให้ปากและลำคอสามารถกลืนได้ง่ายขึ้น
  • น้ำยาบ้วนปากน้ำเกลือ: น้ำเกลือสามารถบรรเทาอาการปวดหรืออาการคันที่หลังคอได้ แม้จะเพียงชั่วคราวก็ตาม ละลายเกลือหนึ่งช้อนชาในน้ำอุ่น 240 มล. คนให้เข้ากัน จากนั้นใช้น้ำยาบ้วนปากสักครู่ก่อนจะบ้วนทิ้ง
  • ใช้เครื่องทำความชื้น: อากาศแห้งอาจทำให้ระคายเคืองคอได้ ใช้ เครื่องทำให้ชื้น สามารถช่วยบรรเทาและบรรเทาอาการเจ็บคอได้ ถ้าคุณไม่มี เครื่องทำให้ชื้น, พยายามสูดไอน้ำจากน้ำที่ต้มแล้ว
  • อย่าเสียงดัง: เสียงสูงสามารถทำให้ลำคอทำงานหนักขึ้นได้ เป็นผลให้ต่อมทอนซิลบวมจะเจ็บปวดมาก ที่แย่ไปกว่านั้นคือเพิ่มความเสี่ยงของการระคายเคืองของต่อมทอนซิล
  • พักผ่อนเยอะๆ: ผู้ที่บ่นเรื่องต่อมทอนซิลเจ็บควรพักผ่อนให้บ่อยที่สุด ขณะนอนหลับ ร่างกายจะต่อสู้กับการติดเชื้อได้ดีขึ้น ไม่ว่าจะเกิดจากไวรัสหรือแบคทีเรีย
  • สเปรย์คอ: ในหลายกรณี สเปรย์ฉีดคอสามารถบรรเทาอาการบวมด้วยสารต้านการอักเสบและน้ำยาฆ่าเชื้อ มองหาสเปรย์ที่มีสารออกฤทธิ์ เช่น ฟีนอล เบนซิดามีน ไดบูเคน หรือคลอเฮกซิดีน กลูโคเนต

นั่นคือการทบทวนต่อมทอนซิลอักเสบและปัจจัยต่างๆ ที่สามารถกระตุ้นได้ หากคุณมีอาการที่ทำให้เจ็บต่อมทอนซิล ให้พยายามรักษาที่บ้านก่อนเลือกวิธีการผ่าตัด

ปรึกษาปัญหาสุขภาพและครอบครัวของคุณผ่านบริการ Good Doctor 24/7 พันธมิตรแพทย์ของเราพร้อมที่จะให้บริการโซลูชั่น มาเลย ดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่น Good Doctor ที่นี่!