การมีใบหน้าที่สดใสปราศจากน้ำมันและสิวหัวดำเป็นความฝันของผู้หญิงทุกคน สำหรับบรรดาของคุณที่มีผิวมัน ไม่ต้องกังวล นี่คือเคล็ดลับในการเลือกมอยส์เจอไรเซอร์สำหรับผิวมัน
ผิวมันเกิดขึ้นเมื่อต่อม ไขมัน ผิวผลิตไขมันมากเกินไป หน้าที่ของซีบัมคือการทำให้ผิวชุ่มชื้น แต่การมากเกินไปอาจทำให้ผิวมัน รูขุมขนอุดตัน และเกิดสิวได้
อ่าน: 8 วิธีที่ดีที่สุดในการลดขนาดรูขุมขนบนใบหน้า
ข้อมูลสำคัญเกี่ยวกับมอยเจอร์ไรเซอร์สำหรับผิวมัน
มักหลีกเลี่ยงการใช้มอยเจอร์ไรเซอร์สำหรับผิวประเภทนี้เพราะกลัวว่าจะทำให้ใบหน้าดูมีความมันมากขึ้น
หนึ่งในมอยเจอร์ไรเซอร์ที่ดีสำหรับผิวที่เป็นสิวและผิวมันก็คือว่านหางจระเข้ สารประกอบบางชนิดในว่านหางจระเข้สามารถให้ผลผ่อนคลายตามธรรมชาติต่อผิว
ผิวมันมีรูขุมขนกว้าง จึงสามารถอุดตันได้ง่ายและทำให้ใบหน้าดูแย่ลง เพื่อการนั้น ผู้ที่มีผิวมันต้องการมอยส์เจอไรเซอร์ที่มีส่วนผสมที่ไม่ก่อให้เกิดสิว
ส่วนผสมจากธรรมชาติสำหรับมอยเจอร์ไรเซอร์ ได้แก่ กลีเซอรีน โจโจ้บาออยล์ สารสกัดจากอะโวคาโด น้ำมันทีทรี กรดไฮยาลูโรนิก และสารสกัดจากว่านหางจระเข้
อ่านเพิ่มเติม: หูดปรากฏบนร่างกาย รักษาอย่างไร?
เคล็ดลับการเลือกมอยส์เจอร์ไรเซอร์สำหรับผิวมัน
ผู้ที่มีผิวมันอาจมีปัญหาในการค้นหาทรีตเมนต์ผิวหน้าที่เหมาะสม สภาพผิวมันแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ขึ้นอยู่กับพันธุกรรม การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน และระดับความเครียด
รายงานจาก Webmd มีมอยส์เจอไรเซอร์หลายประเภทที่แตกต่างกันไปตามประเภทของผิวหน้า เลือกมอยส์เจอไรเซอร์ที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ เพื่อป้องกันปัญหาใบหน้าของคุณอีกต่อไปเนื่องจากผลิตภัณฑ์ผิดประเภท
มอยส์เจอไรเซอร์ที่ออกแบบมาสำหรับผิวประเภทนี้มีจุดประสงค์เพื่อลดความมันส่วนเกินบนใบหน้า ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับในการเลือกมอยส์เจอไรเซอร์ที่เหมาะสมหากคุณมีผิวมัน:
อ่านฉลากข้างบรรจุภัณฑ์
ในการเลือกผลิตภัณฑ์ให้ความชุ่มชื้น เป็นการดีที่จะตรวจสอบและอ่านฉลากสูตรบนบรรจุภัณฑ์ก่อน โดยปกติแล้ว จะมีข้อกำหนดระบุไว้ในผลิตภัณฑ์ซึ่งได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับผิวมัน
ข้อกำหนดบางประการของสูตรบางเบาที่ผลิตภัณฑ์ให้ความชุ่มชื้นต้องมี ได้แก่: ปราศจากน้ำมัน หรือน้ำมันฟรี ไม่ก่อให้เกิดโรค หรือไม่อุดตันรูขุมขน เป็น water-based และ ไม่เป็นสิว หรือไม่ทำให้เกิดสิว
เพื่อป้องกันไม่ให้ผิวมัน วิธีที่ดีที่สุดคือการหามอยเจอร์ไรเซอร์พิเศษสำหรับผิวมันที่มีส่วนผสมของส่วนผสมเหล่านี้
ใส่ใจกับเนื้อหาที่ให้ความชุ่มชื้น
หากตรวจสอบฉลากบนบรรจุภัณฑ์แล้ว คุณต้องใส่ใจกับส่วนผสมที่ระบุไว้ในผลิตภัณฑ์ด้วย เนื้อหา กรดอัลฟ่าไฮดรอกซี หรือ AHAs เช่น กรดไกลโคลิก เหมาะสำหรับผิวมัน
เนื้อหานี้แนะนำเพราะจะไม่อุดตันรูขุมขน AHAs ยังช่วยให้ผิวหน้าดูดซับและกักเก็บความชุ่มชื้นได้ง่ายขึ้นโดยไม่ปล่อยความมันหรือความมันเพิ่มเติม
ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องตรวจสอบเนื้อหาในผลิตภัณฑ์ให้ความชุ่มชื้นก่อนซื้อ
อ่านเพิ่มเติม: เพื่อไม่ให้ระคายเคือง รู้วิธีเลือกมอยส์เจอไรเซอร์บำรุงผิวหน้าตามสภาพผิวของคุณ
หลีกเลี่ยงส่วนผสมบางอย่าง
เมื่อเลือกมอยส์เจอไรเซอร์ สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่ามีส่วนผสมบางอย่างที่ต้องหลีกเลี่ยง ส่วนผสมบางอย่างในมอยเจอร์ไรเซอร์ที่คุณควรหลีกเลี่ยงหากคุณมีผิวมันคือสารให้ความชุ่มชื้นและสารอุดตัน
ส่วนผสมทั้งสองนี้ทำหน้าที่ในการทำให้ผิวแห้งนุ่มและเรียบเนียน อย่างไรก็ตาม ผิวมันสามารถกระตุ้นให้เกิดสิวได้จริงเพราะความมันติดอยู่
ส่วนผสมอื่นๆ ที่คุณต้องหลีกเลี่ยง เช่น น้ำมันมิเนอรัล ลาโนลิน พาราฟิน ไซลอกเซน น้ำมันละหุ่ง ไซโคลเมธิโคน และปิโตรเลียมเจลลี่
อีกสิ่งหนึ่งที่คุณต้องหลีกเลี่ยงหลังจากรู้เคล็ดลับในการเลือกมอยส์เจอไรเซอร์ก็คือการกำหนดวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้น พยายามหลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันและไขมันทรานส์เพื่อให้ผิวหน้าของคุณแข็งแรงและปราศจากน้ำมัน
มอยส์เจอไรเซอร์สำหรับผิวมัน
ดังที่ได้กล่าวไปแล้ว ผิวมันต้องการการดูแลที่แตกต่างจากผิวประเภทอื่นๆ รวมถึงเรื่องความชุ่มชื้น คุณต้องเลือกมอยส์เจอไรเซอร์ที่เหมาะกับผิวมัน
ไม่ต้องงง เลือกมอยส์เจอไรเซอร์สำหรับผิวมันที่มีส่วนผสมหลายอย่างดังนี้
1. กรดซาลิไซลิก
คุณอาจเคยได้ยินชื่อกรดซาลิไซลิกในผลิตภัณฑ์เพื่อความงามมาบ้างแล้ว สารนี้มักใช้ใน ครีม สำหรับผิวมัน มอยส์เจอไรเซอร์ที่มีสารเหล่านี้สามารถเอาชนะน้ำมันส่วนเกินบนผิวหนัง ดังนั้นจึงสามารถลดการเกิดสิวได้
รายงานจาก มอยส์เจอร์ไรเซอร์ กรดซาลิไซลิกมีคุณสมบัติที่ชอบไขมันหรือชอบไขมัน สารนี้สามารถเกาะติดกับชั้นนอกของผิวหนังแล้วเกาะติดกับความมัน (น้ำมัน) ที่สะสมไว้ กรดซาลิไซลิกไม่เพียงแต่มีผลผูกพันเท่านั้น ยังสามารถยกและขจัดระดับน้ำมันส่วนเกินได้
ไม่ต้องพูดถึง กรดซาลิไซลิกสามารถสนับสนุนกระบวนการผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและรูขุมขนที่เล็กลง นอกจากความกระจ่างใสแล้ว คุณยังสามารถบอกลาการเกิดสิวบนผิวได้อีกด้วย
2. เรตินอล
ต่อไปเลือกครีมสำหรับผิวมันที่มีเรตินอล โดยไม่มีเหตุผล สารนี้ซึ่งเป็นอนุพันธ์ของวิตามินเอสามารถสนับสนุนกระบวนการสร้างผิวใหม่ได้
แล้วมันเกี่ยวอะไรกับผิวมัน? ถ้ากระบวนการสร้างใหม่เป็นไปด้วยดี ระดับคอลลาเจนก็จะได้รับผลกระทบไปด้วย สารทำหน้าที่กระชับรูขุมขนให้เล็กลง
เมื่อรูขุมขนกระชับและหดตัว แน่นอนว่าสิ่งนี้สามารถลดระดับของน้ำมันที่ออกมาสู่ผิวได้ การผลิตน้ำมันจะลดลง จึงไม่มีความเงางามบนใบหน้า
3. ไนอาซิน
ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวมันมักจะมีไนอาซินในระดับสูง สารที่เป็นอนุพันธ์ของวิตามินบี 3 สามารถให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวของคุณได้ ด้วยวิธีนี้จะรักษาระดับความชื้นไว้ด้วย
เมื่อผิวชุ่มชื้นขึ้น การผลิตน้ำมันสามารถควบคุมหรือระงับได้ ไนอาซินยังมีคุณสมบัติต้านการอักเสบที่สามารถช่วยป้องกันไม่ให้เกิดสิวขึ้นเนื่องจากน้ำมันส่วนเกินบนผิวหนัง
4. ไดเมทิโคน
หากคุณต้องการค้นหา ครีม สำหรับผิวมันที่เหมาะสม ให้ตรวจสอบบรรจุภัณฑ์ว่ามีไดเมทิโคนหรือไม่ มอยเจอร์ไรเซอร์ที่ปราศจากน้ำมันเกือบทั้งหมดมักใช้สารนี้เป็นส่วนประกอบหลัก
ไดเมทิโคนจะไม่อุดตันรูขุมขนซึ่งต่างจากน้ำมันเบนซิน ซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหาใหม่บนใบหน้าได้ ไดเมทิโคนเหมาะสำหรับผิวมัน แม้ว่าผิวจะรู้สึกแห้งขึ้นเล็กน้อยหลังใช้
5. กรดไฮยาลูโรนิก
ไม่ใช่แค่มอยส์เจอไรเซอร์ หากคุณกำลังมองหาผลิตภัณฑ์ดูแลผิวมันที่เหมาะสม ให้ตรวจสอบว่าผลิตภัณฑ์นั้นมีกรดไฮยาลูโรนิกหรือไม่ กรดไฮยาลูโรนิกหรือ กรดไฮยาลูโรนิก สามารถทำให้ผิวของคุณชุ่มชื้น
กรดไฮยาลูโรนิกสามารถกักเก็บความชุ่มชื้นตามธรรมชาติโดยการดึงน้ำสู่ผิวชั้นนอกและคงความชุ่มชื้นไว้ วิธีนี้จะทำให้การผลิตน้ำมันลดลงและลดความเสี่ยงของการเกิดสิวได้
6. กรดไกลโคลิก
ส่วนผสมสุดท้ายในมอยเจอร์ไรเซอร์ที่สามารถแก้ปัญหาผิวของคุณได้คือกรดไกลโคลิก กรดไกลโคลิกหรือ กรดไกลโคลิก เป็น กรดอัลฟ่าไฮดรอกซี (AHA) ซึ่งสามารถช่วยลดการผลิตน้ำมันส่วนเกินได้
ไม่เพียงเท่านั้น สารนี้สามารถป้องกันการอุดตันของรูขุมขนที่อาจทำให้เกิดสิวได้ กรดไกลโคลิกยังสามารถขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ปรับปรุงเม็ดสีผิว และสนับสนุนกระบวนการสร้างใหม่
วิธีรักษาผิวมันและเป็นสิว
การดูแลผิวมันและผิวเป็นสิวง่ายไม่ใช่เรื่องง่าย นอกจากการใช้สกินแคร์สำหรับผิวมันแล้ว คุณยังสามารถเริ่มใช้วิธีการอื่นๆ ได้อีกด้วย ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับในการรักษาผิวมันและผิวเป็นสิวง่ายตาม: American Academy of Dermatology Association:
- ล้างหน้าทุกเช้า เย็น และหลังทำกิจกรรมหรือเล่นกีฬา เมื่อซักผ้าอย่าพยายามถูผิว การถูอาจทำให้ผิวหนังระคายเคือง
- เลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ระบุว่า "ปราศจากน้ำมัน" และ "ไม่ก่อให้เกิดสิว" ผลิตภัณฑ์ที่มีฉลากเหล่านี้จะไม่อุดตันรูขุมขนซึ่งอาจทำให้เกิดสิวได้
- ใช้โฟมล้างหน้าที่อ่อนโยน โฟมในสบู่ล้างจะทำให้รู้สึกแห้งบนใบหน้า
- ใช้ครีมกันแดดเมื่ออยู่ข้างนอก ครีมกันแดดสามารถช่วยป้องกันการทำลายผิว
- เลือกผลิตภัณฑ์แต่งหน้าแบบน้ำและแบบไม่ใช้น้ำมัน
- อย่านอนกับการแต่งหน้าของคุณ
- อย่าจับหน้าเมื่อมือสกปรก
ส่วนผสมจากธรรมชาติเพื่อรักษาผิวมัน
นอกจากการใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวบางชนิดแล้ว ยังมีส่วนผสมจากธรรมชาติอีกมากมายที่คุณสามารถใช้รักษาผิวมันได้ รวมถึง:
1. น้ำผึ้ง
การมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและน้ำยาฆ่าเชื้อทำให้น้ำผึ้งมีประโยชน์ต่อผิวมันและเป็นสิวง่าย นอกจากนี้ น้ำผึ้งยังสามารถช่วยรักษาความชุ่มชื้นของผิวได้โดยไม่ทำให้ผิวมีความมันส่วนเกิน
ในการรักษาผิวมันและเป็นสิวง่ายโดยใช้น้ำผึ้ง คุณสามารถทาบางๆ บนผิวหน้าได้ จากนั้นปล่อยให้ยืนประมาณ 10 นาทีแล้วล้างออกให้สะอาด
2. ข้าวโอ๊ต
ข้าวโอ๊ตสามารถช่วยบรรเทาผิวอักเสบและดูดซับน้ำมันส่วนเกินบนผิวได้ นอกจากนี้ข้าวโอ๊ตยังสามารถใช้เป็นส่วนผสมจากธรรมชาติในการผลัดเซลล์ผิว
หากต้องการใช้ คุณเพียงแค่ผสมข้าวโอ๊ตบดบดหนึ่งถ้วยกับน้ำอุ่น แล้วผสมกับน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
หลังจากนั้นคุณสามารถทาลงบนใบหน้าในขณะที่นวดหน้าเบา ๆ ประมาณ 3 นาที แล้วล้างออกให้สะอาด
อีกวิธีหนึ่ง คุณสามารถทาส่วนผสมข้าวโอ๊ตบดกับใบหน้า จากนั้นทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที
3. อัลมอนด์
ไม่เพียงแต่สามารถใช้เป็นส่วนผสมในการขัดผิว แต่อัลมอนด์ยังสามารถดูดซับน้ำมันส่วนเกินบนใบหน้าได้อีกด้วย
หากต้องการใช้ ให้บดอัลมอนด์ก่อน จากนั้นเติมน้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ แล้วทาลงบนใบหน้า อย่างไรก็ตาม หากคุณแพ้ถั่ว คุณควรหลีกเลี่ยงการใช้อัลมอนด์สำหรับผิวใช่
4. ว่านหางจระเข้
ไม่เป็นความลับเลยที่ว่านหางจระเข้มีประโยชน์มากมายต่อผิว ที่จริงแล้ว บางคนใช้ว่านหางจระเข้รักษาผิวมัน
หากต้องการใช้ คุณสามารถทาว่านหางจระเข้บางๆ บนผิวในเวลากลางคืน แล้วทิ้งไว้ค้างคืน อย่างไรก็ตาม หากคุณมีผิวแพ้ง่ายด้วย คุณควรระวังเมื่อใช้ว่านหางจระเข้
มันจะดีกว่าถ้าคุณทำ การทดสอบแพทช์ ขั้นแรกด้วยการทาว่านหางจระเข้เล็กน้อยบนแขน หากไม่มีปฏิกิริยาเกิดขึ้นภายใน 24-48 ชั่วโมง ว่านหางจระเข้ก็ปลอดภัยที่จะใช้
5. มะเขือเทศ
มะเขือเทศมีกรดซาลิไซลิก มะเขือเทศเองก็เป็นส่วนผสมจากธรรมชาติที่มักใช้รักษาสิว ปริมาณกรดในมะเขือเทศสามารถช่วยดูดซับน้ำมันส่วนเกินบนผิวหนังและเปิดรูขุมขนที่อุดตันได้
หากต้องการใช้ คุณสามารถผสมน้ำตาลทราย 1 ช้อนชากับมะเขือเทศ 1 ลูก จากนั้นทาลงบนผิวแล้วทิ้งไว้ประมาณ 5 นาที
นี่คือเคล็ดลับในการเลือกมอยส์เจอไรเซอร์สำหรับผิวมันและวิธีการรักษาอย่างถูกต้อง
ปรึกษาปัญหาสุขภาพและครอบครัวของคุณผ่านบริการ Good Doctor 24/7 พันธมิตรแพทย์ของเราพร้อมที่จะให้บริการโซลูชั่น มาเลย ดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่น Good Doctor ที่นี่!