ผู้หญิงบางคนมักรู้สึกไม่สบายใจเพราะมีรักแร้ดำ ไม่บ่อยนักที่จะลองวิธีต่างๆ ในการทำให้รักแร้ขาวขึ้นเพื่อให้ดูมีความมั่นใจมากขึ้น
อย่างไรก็ตาม มีหลายวิธีในการทำให้ใต้วงแขนขาวขึ้นซึ่งคุณสามารถลองได้ บางคนต้องศึกษาเพิ่มเติมไม่บ่อยนักเพราะอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพ
ดังนั้น คุณจึงสามารถรู้วิธีทำให้รักแร้ขาวได้อย่างปลอดภัย การอ่านบทวิจารณ์ด้านล่างนี้ไม่ใช่เรื่องผิด
อ่านเพิ่มเติม: ทำให้ผู้หญิงถึงจุดสุดยอด รู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับคลิตอริส
สาเหตุของรักแร้ดำ
วิธีทำให้รักแร้ขาวอย่างปลอดภัย รูปภาพ: //www.operanewsapp.comมีหลายสิ่งที่ทำให้รักแร้ของคนดำคล้ำได้
บางส่วนคือการใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายที่ไม่เหมาะสม นิสัยการโกนหรือถอนขนรักแร้ที่ไม่เหมาะสม การสะสมของเซลล์ผิวที่ตายแล้วที่สะสม การเสียดสีเนื่องจากเสื้อผ้าที่คับเกินไป และอื่นๆ อีกมากมาย
ขั้นตอนแรก & วิธีทำให้รักแร้ขาวขึ้น
สำหรับการเริ่มต้น คุณสามารถค้นหาสาเหตุของใต้วงแขนที่ดำคล้ำและแก้ไขปัญหาที่ต้นแขนได้ก่อน
นี่เป็นสิ่งสำคัญเพื่อไม่ให้ปัญหานี้เกิดขึ้นอีกในอนาคต บางวิธีในการกำจัดใต้วงแขนที่ดำคล้ำนั้นสามารถลองทำดูได้ ได้แก่:
เปลี่ยนผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกาย
ผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายมักมีแนวโน้มที่จะมีผิวใต้วงแขนที่ดำคล้ำเนื่องจากไม่สามารถใช้ร่วมกับสารเคมีในผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายได้
ดังนั้น คุณสามารถเลือกผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายจากธรรมชาติ เช่น เบกกิ้งโซดา น้ำส้มสายชู หรือแม้แต่เลิกใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายไปเลยก็ได้ ป้องกันการระคายเคืองที่ทำให้ใต้วงแขนดำคล้ำได้
หยุดโกนขนรักแร้
การโกนหรือถอนขนรักแร้อาจทำให้ผิวรักแร้ระคายเคืองและเปลี่ยนเป็นสีดำในที่สุด เปลี่ยนนิสัยนี้ได้ด้วยการทำ แว็กซ์ หรือการทำเลเซอร์
วิธีทำให้ใต้วงแขนขาวขึ้นด้วยการขัดผิว
การขัดผิวเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการทำให้รักแร้ขาวขึ้นเพื่อรักษาปัญหาใต้วงแขนที่ดำคล้ำ คุณสามารถทำได้ ขัด ส่วนผสมจากธรรมชาติ เช่น น้ำตาลผสมกับน้ำผึ้ง และขัดผิว 2 หรือ 3 ครั้งต่อสัปดาห์
แต่งตัวหลวม
หลีกเลี่ยงการสวมเสื้อผ้าที่รัดแน่นที่ทำให้ผิว 'หายใจไม่ออก' และขับไล่ความแห้งกร้านมากเกินไป ซึ่งจะช่วยป้องกันใต้วงแขนดำคล้ำ
วิธีทำให้รักแร้ขาวอย่างเป็นธรรมชาติ
นอกจากวิธีการข้างต้นแล้ว คุณยังสามารถใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติเหล่านี้เพื่อทำให้รักแร้ของคุณสว่างขึ้นได้ นอกจากจะปลอดภัยต่อสุขภาพแล้ว วัสดุเหล่านี้ยังมีราคาถูกและหาซื้อได้ง่ายอีกด้วย
น้ำมันฝรั่ง
มันฝรั่งสามารถช่วยให้ใต้วงแขนขาวขึ้นได้ตามธรรมชาติ เคล็ดลับ ขูดมันฝรั่งแล้วบีบจนน้ำออกมา
หลังจากนั้นใช้ของเหลวจากมันฝรั่งบีบใต้รักแร้ประมาณ 10 นาที หลังจากนั้นล้างรักแร้ด้วยน้ำเย็น
วิธีกำจัดใต้วงแขนดำคล้ำด้วยแตงกวา
นอกจากจะใช้เป็นมาส์กหน้าแล้ว ผลไม้สีเขียวสดนี้ยังสามารถใช้เป็นสารฟอกสีใต้วงแขนตามธรรมชาติได้อีกด้วย
ขั้นตอนง่าย ๆ ขั้นแรก หั่นแตงกวาเป็นชิ้นบาง ๆ แล้วถูลงไปที่ใต้วงแขนที่ดำคล้ำ หลังจาก 10 นาที ให้ล้างใต้วงแขนด้วยน้ำเย็น
วิธีกำจัดใต้วงแขนดำคล้ำด้วยมะนาว
เชื่อกันว่าเลมอนมีผลทำให้ผิวพรรณสดใส นั่นเป็นสาเหตุว่าทำไมวิธีหนึ่งในการกำจัดใต้วงแขนที่ดำคล้ำคือการใช้ผลไม้ชนิดนี้ซึ่งขึ้นชื่อว่าอุดมไปด้วยวิตามินซี
เคล็ดลับค่อนข้างง่าย คือ หั่นมะนาวแล้วถูใต้รักแร้ประมาณ 10 นาที จากนั้นล้างรักแร้ด้วยน้ำเย็นแล้วเช็ดให้แห้ง
วิธีทำให้ใต้วงแขนขาวขึ้นด้วยน้ำมันมะพร้าว
ใครจะคิดว่า head oil สามารถใช้เป็นครีมทาใต้วงแขนธรรมชาติได้ อันที่จริง แค่หยดน้ำมันมะพร้าวสักสองสามหยดใต้รักแร้ก็ช่วยให้ขาวขึ้นได้อีก
เคล็ดลับหลังจากหยดให้ยืนเป็นเวลา 15 นาทีแล้วล้างรักแร้ด้วยน้ำอุ่นและสบู่อ่อน ๆ ทำวันละ 2 ถึง 3 ครั้งเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
วิธีกำจัดใต้วงแขนดำคล้ำด้วยน้ำมันไข่
ก่อนนอนนวดรักแร้ด้วยน้ำมันไข่ ตอนเช้าตื่นมาล้างรักแร้ทันทีด้วย ล้างร่างกาย หรือสบู่ที่มีค่า pH ที่สมดุล
ใช้น้ำมันทีทรี
น้ำมันทีทรีสามารถเป็นหนึ่งในสารฟอกสีใต้วงแขนตามธรรมชาติที่คุณวางใจได้เพื่อกำจัดใต้วงแขนที่ดำคล้ำ เคล็ดลับคือการผสมน้ำมันทีทรี 5 หยดกับน้ำ 226 กรัมในขวดสเปรย์
หลังจากนั้นให้ฉีดของเหลวเข้าไปในรักแร้แล้วปล่อยให้แห้งเอง คุณสามารถใช้สิ่งนี้ได้ทุกวันหลังจากที่คุณทำให้รักแร้แห้งหลังจากอาบน้ำ
ใช้ขมิ้น
ขมิ้นเป็นสารให้ผิวขาวใต้วงแขนตามธรรมชาติเพราะมีสารต้านอนุมูลอิสระและส่วนประกอบต้านการอักเสบ ส่วนประกอบนี้สามารถเพิ่มความกระจ่างใสให้กับผิวได้
คุณสมบัติของขมิ้นบนผิวหนังทำให้ขมิ้นเป็นส่วนประกอบสำคัญในผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพผิวจากสมุนไพรหลายชนิด
วิธีทำให้ใต้วงแขนขาวขึ้นด้วยขมิ้น
หากต้องการให้ใต้วงแขนขาวขึ้นด้วยขมิ้น คุณต้องใช้ขมิ้นบดและน้ำมะนาวสดเป็นอย่างน้อย
ถัดไป ผสมน้ำมะนาวสดสองช้อนโต๊ะกับผงขมิ้นเพื่อลิ้มรสในชามขนาดเล็ก ผสมให้เข้ากันจนส่วนผสมทั้งสองกลายเป็นแป้งหนา
ทาส่วนผสมลงบนรักแร้และทิ้งไว้ 30 นาที หลังจากนั้นล้างและทำความสะอาดแป้งจากรักแร้
คุณสามารถทำได้สองครั้งต่อสัปดาห์
การฟอกสีฟันใต้วงแขนด้วยน้ำมันยูคาลิปตัสมีประสิทธิภาพหรือไม่?
มีข้อมูลมากมายบนอินเทอร์เน็ตที่ยังไม่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ว่ารักแร้ขาว หนึ่งในนั้นคือน้ำมันยูคาลิปตัส สามารถเห็นได้จากการอัปโหลดบัญชี @shatwak บน Instagram ซึ่งแนะนำวิธีนี้
ในการอัปโหลดของเขา บัญชีบอกว่าคุณต้องทาน้ำมันยูคาลิปตัสกับรักแร้และปล่อยทิ้งไว้ 15 นาที หลังจากนั้นให้เช็ดรักแร้ด้วยผ้าชุบน้ำอุ่น
น่าเสียดายที่ข้อมูลเกี่ยวกับรักแร้ฟอกสีฟันด้วยน้ำมันยูคาลิปตัสไม่เป็นความจริงหรือที่รู้จักกันในนาม ข้อโต้แย้งนี้ถ่ายทอดโดยผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังและกามโรค นพ. ไอโวนี โมเอซ่า เอสพีเคเค.
“ฉันคิดว่ามันอาจจะระคายเคือง เพราะธรรมชาติของมันทำให้ผิวอบอุ่นและเกิดการขยายตัวของหลอดเลือด” ดร. ไอโวนี
วิธีกำจัดรักแร้ดำด้านการแพทย์
หากหลังจากทำวิธีทำให้รักแร้ขาวข้างต้นแล้วไม่ทำให้สีอ่อนลง ควรปรึกษาสภาพดังกล่าวกับโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุด
โดยทั่วไป แพทย์จะให้การรักษาดังต่อไปนี้:
- การทาครีมหรือโลชั่นที่มีส่วนผสมของไฮโดรควิโนนและเบตาไฮดรอกซีแอซิดเพื่อผลัดเซลล์ผิวใต้วงแขน
- เลเซอร์บำบัดเพื่อขจัดเม็ดสีคล้ำใต้วงแขน
- ปอกเปลือก ใช้สารเคมี เช่น กรดอัลฟ่าไฮดรอกซีและกรดเบตาไฮดรอกซีเพื่อผลัดเซลล์ผิวใต้วงแขน
- Dermabrasion หรือ micro dermabrasion สำหรับทำความสะอาดผิวใต้วงแขนอย่างล้ำลึก
หากคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคผื่นแดง แพทย์อาจสั่งยาพิเศษให้ ตัวอย่างเช่น อีริโทรมัยซินเฉพาะที่หรือคลินดามัยซิน และ/หรือยาปฏิชีวนะในช่องปาก เช่น เพนิซิลลิน
ใครเสี่ยงใต้วงแขนดำมากกว่ากัน?
สีผิวถูกกำหนดโดยเซลล์เม็ดสีที่เรียกว่าเมลาโนไซต์ เมื่อเซลล์เหล่านี้เพิ่มจำนวนขึ้น ก็สามารถเปลี่ยนสีผิวให้เข้มขึ้นได้ ความคล้ำของผิวบริเวณรักแร้มักเกิดจากสภาพผิวที่เรียกว่า acanthosis nigricans.
อันที่จริงทุกคนสามารถสัมผัสกับใต้วงแขนที่ดำคล้ำได้ แต่บางคนมีความเสี่ยงมากกว่าเนื่องจากสาเหตุบางประการ
ใต้วงแขนดำอาจเกิดจากปัจจัยทางพันธุกรรม ถึงแม้ว่ามักจะเป็นกรรมพันธุ์ก็ตาม กำจัดขน ยังสามารถเป็นสาเหตุ คิดว่าการระคายเคืองจากการโกนซ้ำหรือถอนขนซ้ำๆ สามารถกระตุ้นการผลิตเมลาโนไซต์ส่วนเกินได้
เพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคืองบริเวณรักแร้ ทางที่ดีควรทาสบู่อ่อนๆ หรือครีมโกนหนวดก่อนการโกน ทาครีมให้ความชุ่มชื้นแบบไม่มีกลิ่นใช่
สาเหตุอื่นๆ ที่ทำให้รักแร้ดำอาจเกิดจากหลายสาเหตุ:
น้ำหนักเกิน
การมีน้ำหนักเกินทำให้ร่างกายทนต่อผลกระทบของอินซูลินได้มากขึ้น ฮอร์โมนนี้ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ระดับอินซูลินในเลือดสูงสามารถเพิ่มการผลิตเซลล์เม็ดสีผิวได้
ผู้ใหญ่มากกว่าครึ่งที่มีน้ำหนักเกิน 200 เปอร์เซ็นต์หรือมากกว่าในอุดมคติจะพบว่ารักแร้และรอยพับของผิวหนังอื่นๆ
เบาหวานชนิดที่ 2
โรคอ้วนยังเป็นปัจจัยเสี่ยงสำหรับโรคเบาหวานประเภท 2 ซึ่งเป็นโรคน้ำตาลในเลือดสูง ผู้ที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 มีความเสี่ยงที่จะใต้วงแขนคล้ำมากขึ้น
ฮอร์โมนซินโดรม
ภาวะบางอย่างที่รบกวนระดับอินซูลินและสามารถทำให้ใต้วงแขนดำคล้ำได้ กล่าวคือ:
- กลุ่มอาการรังไข่มีถุงน้ำหลายใบ
- กลุ่มอาการคุชชิง
- อะโครเมกาลี
- Hypothyroidism ซึ่งเป็นต่อมไทรอยด์ที่ไม่ได้ใช้งาน
เสพยา
ยาบางชนิดช่วยเพิ่มระดับอินซูลินซึ่งอาจทำให้ใต้วงแขนคล้ำได้ หนึ่งในนั้นเช่นยาต่อไปนี้:
- อินซูลิน.
- Corticosteroids เช่น prednisone (Rayos)
- ฮอร์โมนการเจริญเติบโตของมนุษย์
- ยาวางแผนครอบครัว
- ไนอาซินขนาดสูง (Niacor)
มะเร็ง
ในบางกรณีที่พบไม่บ่อย ผิวคล้ำอย่างกะทันหันอาจเป็นสัญญาณของมะเร็ง เมื่อเป็นเช่นนี้มักส่งผลต่อกระเพาะอาหาร ตับ หรือลำไส้ เนื้องอกเหล่านี้เพิ่มระดับของปัจจัยการเจริญเติบโตที่กระตุ้นเซลล์เม็ดสีผิว
เมื่อรักแร้ดำคล้ำเกิดจากมะเร็ง เรียกว่า acanthosis nigricans มะเร็ง. คุณอาจสังเกตเห็นรอยดำรอบปาก
เคล็ดลับการดูแลรักแร้อย่างเป็นธรรมชาติ
เคล็ดลับการดูแลง่ายๆ เหล่านี้บางส่วนสามารถปรับปรุงสุขภาพรักแร้ในขณะที่ลดโอกาสของการติดเชื้อ การระคายเคือง และความรู้สึกไม่สบาย
ทำความสะอาดรักแร้ทุกวันและขัดผิวสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง
ใช้น้ำยาทำความสะอาดที่อ่อนโยนและบำรุงเพื่อล้างใต้วงแขนของคุณทุกวันและป้องกันไม่ให้แบคทีเรียเติบโตมากเกินไป สัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้ง ขัดผิวด้วยผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน โดยเฉพาะอย่างยิ่งก่อนการโกนหนวด
การขัดผิวช่วยกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิว ขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว และเปิดรูขุมขน เพื่อให้ปัญหาใต้วงแขนเป็นคลื่นและขนคุดไม่เป็นปัญหา
กระชับและชุ่มชื่นใต้วงแขนทุกวัน
หลังจากทำความสะอาดผิวแล้ว ให้เช็ดใต้วงแขนให้แห้งและใช้โทนเนอร์เพื่อขจัดสิ่งตกค้างในรูขุมขน
คุณต้องการแค่น้ำกุหลาบธรรมดาเพื่อทำความสะอาดผิวจากสิ่งสกปรกโดยไม่ทำให้แห้ง
นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติต้านการอักเสบที่ช่วยบรรเทารอยแดงและปรับปรุงความเรียบเนียนของผิว หลังจากที่โทนเนอร์แห้ง ให้เพิ่มระดับความชุ่มชื้นของผิวด้วยการให้ความชุ่มชื้นด้วยบาล์มหรือโลชั่นที่อ่อนโยน
รักษาเครื่องโกนหนวดรักแร้ให้สะอาด
หากคุณโกนรักแร้ การรักษามีดโกนให้สะอาดและคมอยู่เสมอ การโกนทำให้เกิดน้ำตาเล็กๆ ในผิวหนังใต้วงแขนอันบอบบางที่อาจเกิดการติดเชื้อได้ ใช้มีดไม่เกิน 5 ครั้ง
ใส่เสื้อผ้าหลวมๆ
วิธีสุดท้ายในการจัดการความชื้นใต้วงแขนตามธรรมชาติคือการสวมเสื้อผ้าหลวมๆ หรือเสื้อผ้าที่ดูดซับเหงื่อได้ดี เช่น ผ้าฝ้าย ผ้าลินิน และผ้าขนสัตว์
ปรึกษาปัญหาสุขภาพและครอบครัวของคุณผ่าน Good Doctor บริการตลอด 24 ชั่วโมงทุกวันไม่เว้นวันหยุด พันธมิตรแพทย์ของเราพร้อมที่จะให้บริการโซลูชั่น มาเลย ดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่น Good Doctor ที่นี่!