สุขภาพ

ประโยชน์มากมายของน้ำมันมะกอกเพื่อสุขภาพผม

น้ำมันมะกอกเป็นที่นิยมสำหรับการดูแลเส้นผม ประโยชน์ของน้ำมันมะกอกสำหรับผมรวมถึงการเพิ่มความเงางาม หนา และกระตุ้นการเจริญเติบโต

ดังนั้นเนื้อหาใดที่ทำให้น้ำมันมะกอกมีประโยชน์ต่อสุขภาพผม? จะนำไปใช้เพื่อรับสิทธิประโยชน์เหล่านี้ได้อย่างไร? มาดูคำอธิบายด้านล่างกัน

น้ำมันมะกอกคืออะไร

น้ำมันมะกอก. ที่มาของรูปภาพ : //www.goodfood.com.au/

น้ำมันมะกอกหรือ น้ำมันมะกอก คือน้ำมันที่ได้จากการคั้นมะกอก บางประเทศที่มีชื่อเสียงในฐานะผู้ผลิตน้ำมันมะกอก ได้แก่ สเปน อิตาลี และกรีซ

น้ำมันมะกอกมักจะมีสีเหลืองอ่อนหรือสีเขียวอ่อน น้ำมันมะกอกอุดมไปด้วยกรดไขมันและสารต้านอนุมูลอิสระ

เชื่อว่าเนื้อหานี้มีประโยชน์ต่อเส้นผม เริ่มจากให้ความชุ่มชื้น เพิ่มความเงางาม ให้ผมหนาขึ้น ป้องกันผมร่วง ช่วยซ่อมแซมผมแตกปลาย และอื่นๆ

ประโยชน์ของน้ำมันมะกอกต่อเส้นผม

นี่คือประโยชน์บางประการของน้ำมันมะกอกที่คุณควรรู้:

1. เสริมสร้างและเพิ่มความเงางามให้กับเส้นผม

น้ำมันมะกอกแทรกซึมเส้นผมและบำรุงจากภายในและล็อคความชื้น ผมที่เปียกชื้นและไม่แห้งจะทำให้เกิดประกายเงางามอย่างเป็นธรรมชาติ

นอกจากนี้ กรดไขมันจากน้ำมันมะกอกยังสามารถทำให้ผมแข็งแรงตั้งแต่โคนจรดปลาย ผมแข็งแรงนี้มีประโยชน์สำหรับผู้ที่มีปัญหาผมร่วง

2. นุ่มและกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม

นอกจากจะทำให้ผมแข็งแรงแล้ว น้ำมันมะกอกยังสามารถทำให้ผมนุ่มและจัดทรงง่ายขึ้น เอฟเฟกต์ที่ให้ความชุ่มชื้นและอ่อนนุ่มนี้ได้มาจากความสามารถของน้ำมันมะกอกในการกักเก็บความชุ่มชื้น

ผมนุ่มจะทำให้เอฟเฟกต์จัดการได้มากขึ้นอย่างแน่นอน ไม่เพียงเท่านั้น ขนยังขึ้นเร็วขึ้น หนาขึ้น และหนาขึ้นอีกด้วย

3. ประโยชน์ของน้ำมันมะกอกสำหรับผมรังแค

ปัญหารังแคอาจเกิดจากหลายปัจจัย ดังนั้น คุณยังต้องค้นหาต้นตอของปัญหาเพื่อที่จะเอาชนะมันได้อย่างสมบูรณ์

ในขณะเดียวกันน้ำมันมะกอกก็สามารถทำให้รังแคนุ่มลงได้ การใช้น้ำมันมะกอกบนหนังศีรษะยังช่วยลดอาการคันและการอักเสบที่เกี่ยวข้องกับรังแคอีกด้วย

4. ประโยชน์ของน้ำมันมะกอกสำหรับการแตกปลาย

วิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับปลายแตกคือการตัดโดยตรง

ในขณะเดียวกัน น้ำมันมะกอกสามารถป้องกันผมแตกปลายได้ด้วยการบำรุงและทำให้ผมนุ่ม

วิธีการเลือกน้ำมันมะกอกที่ดี

ทางเลือกที่ดีที่สุดคือชนิดของน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ aka น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษ น้ำมันมะกอกชนิดนี้ไม่ได้เติมสารเติมแต่งหรือสิ่งเจือปนที่ไม่ต้องการต่างๆ

เพื่อให้แน่ใจว่าน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ คุณสามารถทดลองโดยใส่น้ำมันมะกอกสองสามช้อนชาลงในชามแล้วใส่ลงในตู้เย็น

หลังจากนั้นรอนานถึง 24 ชั่วโมง น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์มักจะกลายเป็นของแข็ง ในขณะที่น้ำมันมะกอกที่ผสมกับส่วนผสมอื่น ๆ จะยังคงเป็นของเหลว

อย่าใช้น้ำมันมะกอกที่มีกลิ่นหืนอยู่แล้ว อาจเป็นได้ว่าน้ำมันมะกอกนั้นเก่าและไม่ดีอีกต่อไป

อ่านเพิ่มเติม: ไม่ใช่แค่สุขภาพดี แต่ยังมีประโยชน์มากมายของว่านหางจระเข้สำหรับผม

เคล็ดลับการใช้น้ำมันมะกอก

บนอินเทอร์เน็ต คุณจะพบคำแนะนำง่ายๆ ในการใช้น้ำมันมะกอกเป็นส่วนหนึ่งของ กิจวัตรการดูแลเส้นผม อย่างไรก็ตาม จนถึงขณะนี้ยังไม่มีการศึกษาใดที่ตรวจสอบวิธีการเฉพาะที่ดีที่จะทำ

เคล็ดลับด้านล่างอาจใช้ได้สำหรับบุคคลหนึ่ง ไม่ใช่สำหรับอีกบุคคลหนึ่ง ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสภาพเส้นผมของพวกเขา แต่ไม่ต้องกังวลไปเพราะการใช้น้ำมันมะกอกธรรมชาติไม่ก่อให้เกิดผลเสียต่อร่างกาย

เคล็ดลับในการใช้น้ำมันมะกอกเป็นมาส์กผมที่คุณสามารถลองทำได้มีดังนี้

  • เตรียมน้ำมันมะกอกให้เพียงพอ ไม่ต้องมากเกินไป ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพื้นผิวของคุณเปื้อนได้เพียงพอ
  • ถูน้ำมันมะกอกบนฝ่ามือจนอุ่น
  • หลังจากนั้นทาบนหนังศีรษะหรือผมแห้ง
  • นวดเบาๆ โดยเฉพาะบริเวณรากผม ยังใช้อย่างสม่ำเสมอบนปลายผมแตก
  • ถัดไป ปิดด้วย หมวกคลุมผม ประมาณ 15 นาที
  • สุดท้าย สระผมด้วยแชมพูโดยใช้แชมพูเพื่อขจัดน้ำมันออก ทำได้ 1 ถึง 2 ครั้ง จนน้ำมันหมดจากเส้นผม

คุณไม่จำเป็นต้องทำทรีตเมนต์นี้ทุกวัน เพียงทำ 1 ถึง 2 ครั้งต่อเดือน

อย่าลืมตรวจสุขภาพของคุณและครอบครัวเป็นประจำผ่าน Good Doctor 24/7 ดาวน์โหลด ที่นี่ เพื่อปรึกษากับพันธมิตรแพทย์ของเรา

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found