อาการท้องอืดในทารกอาจทำให้ไม่สบายได้ เป็นผลให้ลูกน้อยของคุณจะเอะอะและร้องไห้ได้ง่าย ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องรู้ว่าวิธีจัดการกับอาการท้องอืดในทารกมีอะไรบ้าง
ไม่ใช่ยาเสพติด คุณแม่สามารถใช้ขั้นตอนอื่นเพื่อจัดการกับมันได้ ทำอย่างไร? มาดูรีวิวเต็มๆ ด้านล่างเลย
อ่านเพิ่มเติม: จู่ๆก็ผ่านแก๊ส? นี่คือวิธีเอาชนะอาการท้องอืด
อาการท้องอืดในทารก
เด็กก็สามารถรู้สึกป่องได้เช่นเดียวกับผู้ใหญ่ ภาวะนี้เกิดจากการมีก๊าซส่วนเกินสะสมอยู่จุดหนึ่งคือกระเพาะอาหาร อ้างจาก WebMD, ในหนึ่งวัน ทารกสามารถ 'ส่งแก๊ส' ได้ 13 ถึง 21 ครั้ง
มีสาเหตุหลายประการที่ทารกอาจรู้สึกป่อง ได้แก่:
- กลืนอากาศ, อาจเกิดขึ้นได้เมื่อ 'ติดไม่ถูกต้อง' กับเต้านมเมื่อกำลังจะดื่มนม หรือตำแหน่งที่ไม่ถูกต้องเมื่อดื่มจากขวด
- ปัญหาทางเดินอาหาร, สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อทารกมีอาการท้องผูกหรือมีความผิดปกติของกระเพาะอาหาร เช่น กรดไหลย้อน
- ระบบย่อยอาหารไม่สมบูรณ์ ทำให้กระบวนการดูดซึมอาหารไม่เหมาะสม ร่างกายจึงผลิตก๊าซมากขึ้น
- โรคภูมิแพ้ เป็นรูปแบบหนึ่งของปฏิกิริยาของร่างกายต่ออาหารที่สามารถกระตุ้นการผลิตก๊าซในกระเพาะอาหาร
วิธีจัดการกับอาการท้องอืดในทารก
ในผู้ใหญ่ ยาอาจช่วยให้ท้องอืดได้ แต่ในทารกไม่ควรให้ยาโดยประมาท ทารกมีความไวต่อยาสูง ดังนั้นการบริโภคของพวกเขาต้องเป็นไปตามใบสั่งยาและคำแนะนำของแพทย์
แทนที่จะใช้ยา คุณแม่สามารถจัดการกับอาการท้องอืดในทารกได้หลายวิธี เช่น
1. ทำให้ทารกเรอ
เช่นเดียวกับผู้ใหญ่ คุณสามารถจัดการกับอาการท้องอืดในทารกได้โดยช่วยให้พวกเขาเรอ โดยการเรอก๊าซในกระเพาะอาหารจะลอยขึ้นสู่หลอดอาหารแล้วหายใจออกทางปาก
ไม่ต้องสับสน จริงๆ แล้วเด็กทารกมีวิธีเรอของตัวเอง ลูกของคุณจะหันหลังให้อาหารหรือเต้านมเมื่อมีแก๊สในท้องมาก ความรู้สึกไม่สบายจะทำให้เขาบ้าๆบอ ๆ ขึ้นเล็กน้อย
สิ่งที่คุณต้องทำคือช่วยให้เขาทำให้แก๊สในกระเพาะอาหารออกมาได้ง่ายขึ้น ทริก ถู หรือตบหลังช้าๆ จนเรอ
อ่านเพิ่มเติม: อุณหภูมิร่างกายของทารกเพิ่มขึ้นหรือลดลงอย่างกะทันหัน คุณต้องทำอย่างไร?
2. นวดและถูตัวของลูกน้อย
วิธีจัดการกับอาการท้องอืดในทารกต่อไปคือการถูหรือนวดท้องของเขา ทำอย่างเบามือและช้าๆ เพื่อให้ลูกน้อยของคุณไม่รู้สึกเจ็บปวด
นวดตามเข็มนาฬิกาหรือทวนเข็มนาฬิกา ปล่อยให้ลูกน้อยที่คุณรักทำเช่นกัน เพราะเขาจะรู้สึกถึงผลกระทบของการนวดมากขึ้น ถ้าสำเร็จก็ปล่อยแก๊สออกทางผายลมได้
นอกจากหน้าท้องแล้ว คุณยังสามารถนวดหรือถูส่วนอื่นๆ ของร่างกายได้ เช่น ไหล่ หลัง และแม้แต่ขา สภาพที่ผ่อนคลายจะทำให้ลูกน้อยผ่านลมได้ง่ายขึ้น
3. ทำเวลาท้อง
ภาพประกอบเวลาท้อง ที่มาของภาพ: www.mamanatural.comนอกจากสองวิธีข้างต้นแล้ว คุณแม่สามารถจัดการกับอาการท้องอืดในทารกได้โดยทำดังนี้ เวลาท้อง, คือปล่อยให้มันอยู่ในท่าคว่ำ เทคนิคนี้สามารถกดทับที่ท้องได้ ดังนั้นแก๊สจะหนีได้ง่ายขึ้น
อย่างไรก็ตาม สิ่งที่คุณต้องจำไว้คือดูแลและใส่ใจลูกน้อยที่คุณรักเสมอเมื่อทำตามขั้นตอนนี้ เพราะ, เวลาท้อง อาจทำให้ลูกน้อยของคุณอาเจียนและขับสิ่งที่เข้าไปในท้องของเขา หลีกเลี่ยงการทำเช่นนี้ทันทีหลังรับประทานอาหาร
แล้วอย่าให้ลูกทำ เวลาท้อง นอน. อ้างจาก สุขภาพเด็ก, ตำแหน่งท้องล่างระหว่างการนอนหลับสามารถเพิ่มความเสี่ยงของ กลุ่มอาการทารกเสียชีวิตกะทันหัน (SIDS) หรือกลุ่มอาการเสียชีวิตกะทันหันของทารก
4. ให้อาหารพรีไบโอติก
พรีไบโอติกเป็นแบคทีเรียที่ดีในระบบย่อยอาหารของมนุษย์ รวมทั้งทารกด้วย แบคทีเรียเหล่านี้ทำหน้าที่ปรับสมดุลการทำงานของอวัยวะย่อยอาหารต่างๆ โดยเฉพาะลำไส้ ดังนั้นกระบวนการกำจัดจะราบรื่นขึ้น
อ้างจาก ข่าวการแพทย์วันนี้ พรีไบโอติกสามารถช่วยลดก๊าซส่วนเกินในกระเพาะอาหารได้ เนื้อหาพรีไบโอติกสามารถพบได้ในผักและผลไม้สด
แม้ว่าเกือบจะปลอดภัย แต่คุณควรปรึกษาแพทย์ก่อนหากบุตรของท่านอายุต่ำกว่า 6 เดือน
ตามหลักการแล้ว ทารกสามารถรับประทานอาหารเสริมได้หลังจากอายุ 6 เดือนขึ้นไป การให้อาหารเสริมก่อน 6 เดือนมักจะทำตามคำแนะนำของแพทย์โดยคำนึงถึงสภาพของทารก
5. การปั่นจักรยาน
การดันขาไปที่ท้องสามารถช่วยเรื่องท้องอืดในทารกได้ ที่มาของภาพ: www.zenruba.comวิธีสุดท้ายในการจัดการกับอาการท้องอืดในทารกคือการปั่นจักรยาน วางทารกที่คุณรักไว้บนหลังของเขา จากนั้นขยับขาเหมือนกำลังถีบจักรยาน การเคลื่อนไหวนี้สามารถดันอากาศที่ขังอยู่ในท้องได้
ในทำนองเดียวกัน ให้วางทารกไว้บนหลังและค่อยๆ ดันเข่าขึ้นไปถึงท้อง กดค้างไว้ 10 วินาทีแล้วปล่อยขณะเหยียดขา
นั่นคือห้าวิธีในการจัดการกับอาการท้องอืดในทารกที่คุณสามารถทำได้ที่บ้าน ถ้าอาการไม่ดีขึ้น ก็ไม่ต้องคิดจะพาไปหากุมารแพทย์ทันที!
อย่าลังเลที่จะปรึกษาปัญหาสุขภาพของคุณกับแพทย์ที่วางใจได้ที่ Good Doctor พันธมิตรแพทย์ของเราพร้อมที่จะให้บริการโซลูชั่น มาเลย ดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่น Good Doctor ที่นี่!