ปวดท้องขณะตั้งครรภ์ ต้องระวังอะไรบ้าง?

ปวดท้องระหว่างตั้งครรภ์เป็นเรื่องปกติ โดยปกติในสภาวะที่เป็นตะคริวเล็กน้อย สตรีมีครรภ์ไม่จำเป็นต้องกังวลจริงๆ โดยปกติคุณเพียงแค่ต้องพักผ่อนหรือเปลี่ยนตำแหน่งเพื่อกำจัดตะคริว

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดประการหนึ่งของการเกิดตะคริวเกิดจากการยืดเส้นเอ็น การยืดนี้เกิดขึ้นเพื่อรองรับพื้นที่การเจริญเติบโตของทารกในครรภ์

นอกจากนี้ยังมีสาเหตุอื่นๆ อีกหลายประการที่ทำให้เกิดตะคริว มาดูข้อมูลทั้งหมดด้านล่างกัน:

สาเหตุของอาการปวดท้องระหว่างตั้งครรภ์

ปวดท้องระหว่างตั้งครรภ์สามารถเกิดขึ้นได้ตลอดไตรมาส ในช่วงไตรมาสที่ 1 และ 2 อาการปวดจะเกิดขึ้นในรูปแบบของการปรับร่างกาย กล้ามเนื้อมดลูกจะยืดออกและทำให้หญิงตั้งครรภ์รู้สึกว่าหน้าท้องทั้งสองข้างถูกดึงออก

ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดท้องได้ นอกจากนี้ยังมีสาเหตุอื่นๆ อีกหลายประการที่ทำให้หญิงตั้งครรภ์มีแนวโน้มที่จะเป็นตะคริว ได้แก่

การตอบสนองของร่างกายต่อการตั้งครรภ์

นอกจากการยืดกล้ามเนื้อแล้ว ในการตั้งครรภ์ระยะแรก สตรีมีครรภ์มักจะมีอาการท้องผูกหรือท้องผูก การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในหญิงตั้งครรภ์ที่มักจะทำให้เกิดอาการท้องผูกก็อาจทำให้ปวดท้องได้เช่นกัน

นอกเหนือจากการตั้งครรภ์ในระยะแรก อาการท้องผูกยังพบได้บ่อยในไตรมาสที่ 3 เมื่อมดลูกกดดันลำไส้เป็นพิเศษ

หากปวดท้องเกิดจากท้องผูก ก็มักจะมีอาการเช่นท้องอืดและท้องอืด

เกิดขึ้นหลังมีเพศสัมพันธ์

โดยทั่วไปแล้ว สตรีมีครรภ์ยังสามารถมีเพศสัมพันธ์ได้จนถึงก่อนคลอด แต่ก็มีผู้ที่มีอาการปวดท้องภายหลังด้วย อาการตะคริวมักจะไม่รุนแรง

สำหรับสตรีมีครรภ์บางคน กิจกรรมทางเพศจะรู้สึกแตกต่างออกไปและอาจนำไปสู่การเป็นตะคริวหรือหดตัวเล็กน้อย หากยังคงเกิดขึ้นและทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจ ให้ตรวจสอบกับสูติแพทย์ทันที

การเจริญเติบโตของทารกในครรภ์ที่กำลังเติบโต

การตั้งครรภ์ในไตรมาสที่สามจะทำให้หญิงตั้งครรภ์รู้สึกกดดันที่กระดูกเชิงกราน สิ่งนี้บ่งชี้ว่าทารกในครรภ์กำลังเติบโตและพัฒนา ภาวะนี้ยังทำให้สตรีมีครรภ์รู้สึกเป็นตะคริวขณะเดินได้เนื่องจากตำแหน่งของทารกอยู่ในท้อง

นี่เป็นเรื่องธรรมชาติ แต่อย่าลืมว่าหากเป็นตะคริวอย่างต่อเนื่องและแย่ลง คุณควรปรึกษาแพทย์

ปวดท้องขณะตั้งครรภ์ อันตรายหรือไม่?

ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ อาการปวดท้องโดยทั่วไประหว่างตั้งครรภ์นั้นไม่เป็นอันตรายและไม่มีอะไรต้องกังวล อย่างไรก็ตาม มีเงื่อนไขบางประการที่ต้องขีดเส้นใต้เกี่ยวกับการเป็นตะคริว

ตัวอย่างเช่น ตะคริวที่มาพร้อมกับเลือดหรือจุดเลือดออก ตะคริวที่เกิดขึ้นที่ด้านขวาบนของช่องท้อง และตะคริวที่แย่ลงในไตรมาสที่สาม ตะคริวประเภทนี้อาจเป็นสัญญาณของเงื่อนไขต่อไปนี้:

การตั้งครรภ์นอกมดลูก

การตั้งครรภ์นอกมดลูกคือการตั้งครรภ์นอกมดลูกหรือมดลูก หากคุณประสบกับมันจะไม่สามารถดูแลทารกในครรภ์ได้และจำเป็นต้องได้รับการผ่าตัดหรือทำความสะอาดมดลูก อาการที่ต้องระวัง ได้แก่ :

• ปวดท้อง ปวดท้อง มีเลือดออก
• ปวดไหล่
• รู้สึกไม่สบายเมื่อปัสสาวะหรือถ่ายอุจจาระ

การแท้งบุตร

หากคุณมีอาการตะคริว ปวดและมีเลือดออกรุนแรง อาจเป็นสัญญาณของการแท้งบุตรได้ มักเกิดขึ้นก่อนตั้งครรภ์ 24 สัปดาห์ แต่ก็มีบางกรณีที่สามารถบันทึกการตั้งครรภ์และดำเนินต่อไปได้ ติดต่อแพทย์ของคุณทันทีหากคุณพบอาการดังกล่าวข้างต้น

ภาวะครรภ์เป็นพิษ

ปวดท้องเป็นเรื่องปกติ แต่ถ้าหญิงตั้งครรภ์ยังรู้สึกปวดท้องด้านขวาบนอย่างต่อเนื่องอาจเป็นสัญญาณของภาวะครรภ์เป็นพิษ

ภาวะครรภ์เป็นพิษคือความดันโลหิตสูงที่เกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ มักเกิดขึ้นหลังจากตั้งครรภ์ได้ 20 สัปดาห์หรือบางครั้งอาจเกิดขึ้นได้เมื่อทารกเกิด ระวังหากหญิงตั้งครรภ์มีอาการตะคริวร่วมกับอาการอื่น ๆ เช่น:

• รบกวนการมองเห็น
• ปวดหัวอย่างรุนแรง
• เท้า มือ และใบหน้าบวม

คลอดก่อนกำหนด

ตะคริวต่อเนื่องที่แย่ลงในไตรมาสที่สามอาจทำให้มารดาคลอดก่อนกำหนดได้ ดังนั้นคุณจึงต้องระมัดระวังและติดต่อแพทย์ของคุณหากคุณประสบปัญหาในการตรวจสอบ

รกลอกตัว

นี่เป็นภาวะที่รกแยกออกจากกันก่อนที่ทารกจะคลอด ซึ่งจะส่งผลให้เกิดตะคริวพร้อมกับเลือดออกหนัก ซึ่งเป็นอันตรายต่อทั้งแม่และลูก ขอความช่วยเหลือทางการแพทย์ทันที

การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ

โรคนี้เป็นโรคทางสุขภาพที่พบบ่อยในสตรีมีครรภ์ที่ทำให้เกิดตะคริว อย่างไรก็ตาม ในบางกรณี การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะจะทำให้รู้สึกไม่สบายหรือเจ็บปวดเมื่อปัสสาวะ

วิธีแก้ปวดท้องขณะตั้งครรภ์

หากคุณมีอาการตะคริวร่วมกับอาการที่เป็นอันตราย เช่น มีเลือดออก ปวดมากเกินไป หรือรู้สึกไม่สบายตัวมากเกินไป สตรีมีครรภ์ควรขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพที่ใกล้ที่สุดทันที

อย่างไรก็ตาม หากคุณมีอาการตะคริวเพียงเล็กน้อย สตรีมีครรภ์สามารถดำเนินการดังต่อไปนี้:

• เปลี่ยนท่าให้ผ่อนคลายมากขึ้น
• หลีกเลี่ยงท่าที่ทำให้เป็นตะคริว
• อาบน้ำอุ่นก่อนนอน
• หาเวลาพักผ่อนถ้าต้องทำกิจกรรมเยอะๆ
• การใช้เครื่องรัดตัวพยุงการตั้งครรภ์ยังช่วยให้แม่สบายขึ้น ซึ่งจะช่วยลดโอกาสการเป็นตะคริวได้

เมื่อใดก็ตามที่มีข้อสงสัยเกี่ยวกับสถานะการตั้งครรภ์ ให้พูดคุยกับสูติแพทย์ของคุณเสมอ ทำสิ่งที่ดีที่สุดเพื่อสุขภาพของแม่และลูกน้อยในครรภ์

หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับสุขภาพการตั้งครรภ์ คุณสามารถปรึกษาแพทย์ของเราได้เช่นกัน พันธมิตรแพทย์ของเราพร้อมที่จะให้บริการโซลูชั่น มาเลย ดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่น Good Doctor ที่นี่!